54
Тренды / психология
Fly Red Wings
Поговорим о ревности
Даже не доведенная до крайности ревность приносит
человеку одни мучения. Как понять это чувство, которое
очень часто возникает без малейших оснований?
Текст: Алла Спиваковская
Вопреки расхожим убеждениям, психологические
основания для ревности находятся в душе того, кто
ревнует. Это чувство начинается с недовольства
собой, своей жизнью. Допустим, мужчина ощущает
усталость, печаль, скуку, жизнь не доставляет ему
радости. Почему же мне так безрадостно, тошно,
спрашивает он себя. Потому что моя жена ко мне
плохо относится. А почему? Да потому, что она хоро-
шо относится к кому-то другому. Тут действует меха-
низм кристаллизации – для отрицательной эмоции
находится какое-то видимое объяснение, воплоще-
ние в ком-то или в чем-то. Главная причина ревно-
сти в том, что человек ищет в другом подтверждение
своей значимости, он чувствует себя ценным, только
если другой его любит. Чем меньше мы ощущаем
свою самоценность, тем в большую эмоциональную
зависимость от близкого человека попадаем. А когда
мы думаем, что наша жизнь целиком и полностью
зависит от чьей-то любви, чьего-то расположения,
то становимся очень уязвимы, нас могут обмануть,
сломать, использовать.
Правда ли, что к ревности склонны неуверенные,
сомневающиеся в себе люди? И да, и нет. Человеку с
преувеличенным представлением о своей личности,
самодовольному, тщеславному, как раз ревность и
грозит. Он очень уязвим, поскольку хочет получить
подтверждение своей ценности не только через со-
циальные знаки престижа, но и через чувства других
людей. И тогда ревность становится хронической,
это уже состояние души, образ жизни. Такому чело-
веку просто необходим кто-то, кто бы говорил ему,
7–10%
мужчин на Земле –
патологические
ревнивцы.
как он прекрасен. Он крайне нуждается в постоянном призна-
нии. А когда теряет это признание, когда перестает быть богом
для предмета своей любви, то мир рушится.
Нельзя забывать, что невозможно обладать любовью. Ревнив-
цы думают, что любовь становится их достоянием. Но любовь
можно испытывать, а владеть ею нельзя. Любуясь закатом, мы
не в силах удержать солнце. Мы только надеемся, что завтра оно
снова взойдет и мы его увидим. Так же живет в нас и надежда,
что любовь будет постоянно возрождаться. А когда, ревнуя, мы
хотим удержать любовь, мы ее теряем.
Конечно, мы ревнуем еще и потому, что страшимся разлу-
читься с любимым человеком. Это страх утраты доверия, страх
предательства. Тем не менее важно понимать, что вы не долж-
ны приковывать к себе цепью тех, кто для вас много значит.
И чем полнее вы будете жить, тем вернее сохраните все то, что
любите.
Чем разнообразнее проявляет себя женщина, чем насыщеннее
ее внутренняя жизнь, тем она интереснее для мужа и тем менее
опасны для нее другие женщины. Она и для детей своих остается
интересной и неожиданной, так как меняется вместе с ними. Ее
не пугает, что дети, вырастая, покидают отчий дом, – духовная
близость с ними не теряется, как не утрачивается смысл жизни
из-за того, что теперь их нет рядом. Но когда женщина чувству-
ет себя живой, реализуя себя только как мать или только как
жена, – «я целиком в детях, кроме них у меня ничего нет, всю
себя я отдала семье и мужу», – тогда ревность будет обязательно,
потому что есть постоянный страх потери и полная зависимость
собственной жизни от другого человека.
К сожалению, мы не можем удержать любовь, это никому не
под силу. Но пока мы живы и источаем жизненную энергию, а не
ставим на себе крест, мы чувствуем себя счастливыми.
20%
преступлений
совершаются на почве
ревности.
★
Необузданная ревность
сокращает жизнь.
Фото: iStockphoto