8 Калейдоскоп / новости Fly Red Wings
Интервальная тренировка высокой интенсивности не для вас ?
Стоит попробовать , утверждают поклонники концепции H . I . I . T ., High-Intensity Interval Training . Данный вид физической активности подразумевает чередование высокоинтенсивной аэробной нагрузки с короткими периодами отдыха . По данным исследования , проведенного учеными канадских университетов Макмастера и Британской Колумбии , большинство людей избегают подобных тренировок просто потому , что ни разу их не пробовали . Главное – сделать первый шаг , утверждают ученые . Исследование опирается на целый ряд экспериментов , подтверждающих преимущества H . I . I . T . по сравнению с длительными монотонными пробежками и занятиями на велотренажере . Так , одна минута высокоинтенсивной тренировки равна сорока пяти минутам умеренной физической нагрузки !
Под громкую музыку мы съедаем больше
Об этом предупреждают нас преподаватели бизнеса и маркетинга из Университета Южной Флориды . Многочисленные эксперименты , проведенные в лабораториях и в реальных кафе и ресторанах , показали , что музыка оказывает значительное влияние на выбор блюд . Посетители мест , где играла громкая музыка , гораздо чаще заказывали высококалорийную и не самую здоровую пищу . Посетители кафе и ресторанов с тихой музыкой , напротив , чаще отдавали предпочтение блюдам здорового питания . Громкая музыка , считают исследователи , вводит нас в состояние возбуждения , вызывая желание побаловать себя чемнибудь запретным и вкусным . В то время как тихая музыка настраивает на более или менее спокойное состояние , в котором выбор будет сделан скорее в сторону полезных продуктов . Интересно , что жанр музыкальных произведений оказался неважен .
Исследование ДНК древних людей продолжается
ЛЮДИ , НОСЯЩИЕ ОЧКИ , ДЕЙСТВИТЕЛЬНО УМНЕЕ . К ТАКОМУ ВЫВОДУ ПРИШЛИ ИССЛЕДОВАТЕЛИ ИЗ ЭДИНБУРГСКОГО УНИВЕРСИТЕТА . ПРОАНАЛИЗИРОВАВ ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ 44840 ЧЕЛОВЕК , УЧЕНЫЕ ОБНАРУЖИЛИ , ЧТО ВЕРОЯТНОСТЬ БЫТЬ ОБЛАДАТЕЛЕМ ГЕНА , ОТВЕТСТВЕННОГО ЗА УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ , У ЛЮДЕЙ С ВЫСОКИМ УРОВНЕМ ИНТЕЛЛЕКТА НА 30 % ВЫШЕ , ЧЕМ У ЛЮДЕЙ , ПРОДЕМОНСТРИРОВАВШИХ ОБЫЧНЫЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ .
Не угасает интерес к исследованиям генетического материала первобытных людей и доисторическим миграциям . Новая книга генетика Гарвардской медицинской школы Дэвида Рейха « Интерпретация древней ДНК » содержит описание лабораторных исследований последних лет , посвященных ранним миграциям людей и скрещиванию разных видов древнего человека . Оказывается , неандертальцы – вовсе не предки человека разумного . Какое-то время эти два вида существовали вместе и даже имели общее потомство , пока Homo sapiens не истребил Homo neanderthalensis .
Информацию о билетах и рейсах вы можете найти на официальных сайтах авиакомпаний NORDAVIA . RU FLYREDWINGS . COM
Фото : iStockphoto