будьте здоровы
НЕСКОЛЬКО ФАКТОВ О ГРИППЕ , КОТОРЫЕ МЫ ЗНАЛИ , НО ЗАБЫЛИ
В ы не замечали , что , пожалуй , одной
из самых популярных тем для разговоров в последние несколько месяцев был грипп ? И это понятно : всё меркнет , когда нас или кого-то из наших близких укладывает в постель невидимый , но сильный враг . Как на войне , один за другим падают друзья и знакомые , меняются планы , отменяются вечеринки и отпуска , а на работе возникают завалы и авралы .
Мы так привыкли к тому , что как только начинается сезон дождей и ветров , наш старый знакомый недуг приходит в гости , словно вредный , злобный и изрядно надоевший сосед , от которого не отделаться просто так . Мы даже не считаем грипп таким уж опасным , хотя сводки эпидемий часто напоминают сводки с фронта . Особенно если это вирус типа А , который сейчас больше известен как азиатский или гонконгский . Именно эти вирусы наиболее опасны , заразны и агрессивны как по симптомам , так и по общему течению болезни .
Если у вас температура держится несколько дней и не сбивается жаропонижающими , если после того , как температура упала , появляется слабость , если после легкого улучшения возникает вторичная или даже третичная инфекция , то несомненно , вас посетил этот вирус .
Факт первый : вирусы , в отличие от бактерий , не лечатся антибиотиками . Вирус так мал и примитивен , что практически не живёт самостоятельно . Он внедряется в клетку , при помощи собственной ДНК подключается к ядру клетки и , паразитируя , подчиняет клетку себе . В этом случае убить вирус , не убивая клетку , невозможно . Поэтому пить антибиотики на первом этапе болезни бесполезно и даже вредно . Антибиотики могут пригодиться , когда ( и это вполне возможно при нападении вирусов типа А ) грозит развиться вторичная или третичная инфекция . Такие осложнения носят , как правило , бактериальный характер и поддаются лечению антибиотиками .
Факт второй : вирусы делятся так быстро , захватывая все новые территории , что через 48 часов миллионы наших умирающих клеток по крови и лимфе распространятся по всему телу , перенося миллионы вирусов , и захват тела будет полностью завершён .
Факт третий : вирусы , особенно типа А , способны поражать клетки крови , в частности , эритроциты и клетки иммунной системы . Вот почему сразу после падения температуры человек ещё несколько дней испытывает слабость . Это следствие недостатка кислорода , вызванного дефицитом
Мозг человека является уникальной машиной , работа которой до конца не изучена . О способностях разума ведутся ожесточенные споры , а из-за нехватки информации о его работе люди до сих пор верят мифам , которые не имеют отношения к реальности . Ученые собрали факты о работе мозга человека , которые стали известны благодаря современным исследованиям .
10 %
В начале прошлого столетия известный психолог Уильям Джеймс заявил , что человек не использует свой мозг на полную , что превратилось в миф о том , что среднестатистический человек использует свои умственные способности лишь на 10 %. Благодаря МРТ ученым удалось выяснить , что индивид использует свой мозг на полную мощность , поэтому после повреждения любой его области могут
66
4 ( 176 ) апрель 2018
ГРИПП
П ОБЕДИ М !
МИФЫ О МОЗГЕ появиться психологические и некоторые поведенческие проблемы .
КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА
Многие уверены , что после прослушивания классики младенцы становятся умнее . К этой мысли привело исследование ученых , датируемое 1993 годом . Тогда американские специалисты провели эксперимент на группе студентов , выполнявших задачи успешнее , если на фоне играли произведения Моцарта . Однако 16 аналогичных работ , которые проводили другие ученые после , не привели к таким результатам . В частности , испытуемые демонстрировали практически идентичные результаты , вне зависимости от того , какая музыка проигрывалась .
РАЗМЕРЫ
Ученые долгое время считали , что взрослый человеческий мозг не способен генерировать новые клетки , как это происходит у крыс , кроликов или даже птиц . Однако шведские эксперты в 1998 доказали , что человеческий мозг генерирует клетки в гиппокампе , притом новые нейронные связи появляются на протяжении всей жизни .
МАТЕМАТИКА
Считается , что мужской мозг больше приспособлен для точных наук , но последние исследования показали , что пол никак не влияет на умственные способности . Между мужским и женским мозгом имеются некоторые анатомические различия , но способности к математике зависят от культурных традиций .
КРОССВОРДЫ
Многие уверены , что решая кроссворды они развивают свой интеллект , но на самом деле никакого развития умственных способностей без труда для этого не будет . Кроссворды могут помочь развить внимание и память , но никак не способствуют развитию интеллекта . эритроцитов в крови . По сути , грипп – это своего рода маленький СПИД , и относиться к его лечению нужно очень серьёзно . Постельный режим жизненно важен , и не 2 – 3 дня , а минимум неделю , пока иммунная система не начнёт действовать и пока наша кровь не восстановится . Придётся запереть себя дома не только для того , чтобы не заразить окружающих , но и чтобы не заразиться самому . Представьте , что происходит , когда человек с почти отключённой иммунной системой выходит в люди – это всё равно что стоять под обстрелом в чистом поле .
Факт четвёртый и , пожалуй , самый спорный : прививки от гриппа . С началом холодов прививки от гриппа появляются в назойливой повсеместной рекламе . Делать или не делать ? Проблема в том , что вирусы гриппа постоянно мутируют , и иммунитет , приобретённый к определённому типу вируса , не распространяется на другой , даже хотя бы слегка изменённый . Прививка же , как правило , строится на основе компьютерной статистической модели предполагаемой будущей эпидемии и на основе того вируса , который гулял в прошлом году . Вот почему прививки не так эффективны , как хотелось бы учёным и врачам . Но , если вам лично прививка помогает и вызывает общий ответ иммунной системы , то , конечно , этим оружием лучше воспользоваться . Если же этого не происходит , не стоит повторять негативный опыт . В одном случае прививка не только не поможет , но и ухудшит картину – если прививку делают вдогонку уходящей болезни . Иногда доктора предлагают прививку людям , уже переболевшим гриппом . Эта практика опасна рецидивами , ведь изрядно разбитая в борьбе с вирусами иммунная система после только что перенесенной болезни будет подвергнута новому испытанию и новой атаке . Последние исследования доказали , что прививки , сделанные после перенесенной инфекции , как минимум неэффективны .
Факт пятый : нельзя недооценивать степень поражения вирусом нашего организма . Недостаток кислорода в течении всей болезни истощает сердце . Разрушенная иммунная система полностью восстанавливается только через 3 – 6 (!) месяцев , и никакие суперкомплексы витаминов не помогут ускорить этот процесс . Придется всё-таки пересмотреть собственные нагрузки и рутинные занятия , особенно если они связаны и физическими перегрузками или стрессом . Укоротить походы в спортзал , отменить по возможности несущественные встречи или поездки , отложить на будущее ремонт дома или садовые работы . Дайте себе возможность выздороветь окончательно .
Так есть ли способы победить этих маленьких мерзавцев и при этом не понести больших потерь ? Конечно же , есть , если вспомнить , что веками люди выживали без веры во всесильность супертаблетки и боролись с гриппом комплексно . Итак , если вы заболели : – ударные дозы витамина С в сочетании с железом и цинком помогут поднять стремительно падающий уровень кислорода в крови . Сейчас комплексы таких витаминов имеются в продаже практически в любой аптеке . Простые правила применения таких комплексов : при покупке проверьте наличие этих трех компонентов в общей массе , не принимайте такие витамины натощак , не принимайте их вечно – одной или двух недель будет достаточно ;
– обильное кисло-сладкое теплое питье каждые 2 или 3 часа поможет разжижить лимфу , уменьшить лимфостаз и усилить очищение крови от продуктов разложения умерших клеток , отравляющих организм . При общей , характерной в последнее время боязни сахара , принявшей уже форму паранойи , хочу сказать , что в этом случае сахар необходим , лучше всего в виде меда . Сахар ускоряет процесс усваивания биоактивных веществ , повышая их эффективность в 2 – 3 раза . С целью очистки организма от ядов распада умерших клеток , отравляющих организм , принимают энтеросорбенты , в частности , активированный уголь три раза в день в течение нескольких дней . Клюквенный морс , кисель или разбавленный теплый клюквенный сок в больших количествах поможет выводу вирусов из организма . Биофлавоноиды клюквы способны сделать наши слизистые оболочки « скользкими » для вирусов и бактерий , которые не могут приклеиться к слизистым и прекращают размножаться . Замечательно то , что клюквенный сок одинаково действует как против вирусов , так и против болезнетворных микробов ;
– интерфероны ( белки иммунной защиты ) можно добавить к общей схеме лечения . Можно приобрести препараты , содержащие интерферон , а можно получать его и с едой . Густой , проваренный куриный бульон и свиное сало-шпик издавна считались полезными при гриппе и простуде . И не случайно : сегодня доказано , что оба продукта усиливают ответ иммунной системы и частично нейтрализуют вирусы гриппа ;
– препараты пустырника , валерианы , зверобоя не только обладают противовоспалительным эффектом , но и расслабляют нервное напряжение , позволяя иммунной системе сосредоточиться на борьбе за контроль над телом .
Весьма нехитрые эти правила позволят вам легче перенести болезнь , снять хотя бы частично тяжесть симптомов и восстановить здоровье в короткие сроки .
Помните : грипп победим . Нужно только набраться терпения и дать своему организму шанс выиграть эту нелегкую битву . За века человечество накопило много рецептов борьбы за собственное здоровье . Боюсь , эта статья может превратиться в книгу размером с хороший роман , если продолжать перечислять их один за другим . Берегите себя и своих близких !
Я , ваш знакомый химик Светлана Финли , всегда рада буду ответить на ваши вопросы , которые вы можете задать через электронный адрес : service @ goldenphae . com . Golden Phae Cosmetics – единственная в Америке косметическая компания , сочетающая в продуктах силу сибирской облепихи с травами и маслами со всего мира . Наша цель – создавать полностью натуральные кремы для лица и тела , для взрослых и детей . Испробуйте силу природы на себе . Мы рады дать любую консультацию по всем вопросам , связанным с уходом за кожей и волосами .
Ищите нас на сайте www . goldenphae . com или звоните по телефону : ( 770 ) 845-1514
АЛКОГОЛЬ
Многие уверены , что алкоголь разрушает мозг и убивает клетки , но современные исследования показывают , что количество серого вещества у алкоголика и человека без такой зависимости будут примерно равными . Выпивка разрушает нейронные связи , поэтому человек может испытывать проблемы с речью , координацией , памятью и прочим , но со временем полученный ущерб от алкоголя восстанавливается .
ПОЛУШАРИЯ
Нейропсихолог из США Роджер Сперри в 1960 провел эксперимент , в результате которого пришел к тому , что левое полушарие мозга способно более эффективно обрабатывать вербальную информацию , правое – визуальную и пространственную . Его заключение неверно истолковали , и многие люди верят , что творческие натуры задействую чаще правое полушарие , когда на самом деле человек задействует весь мозг при творческом мышлении .
www . russiantown . com