АПОКРИФ-96: 10.2015( G5.1 e. n.)
Иногда вы ничего не будете видеть, но будете слышать голос или ощущать прикосновения ваших близких. Некоторые могут всеми органами восприятия чувствовать определённую личность или её местоположение и при этом ничего не видеть. Как вы знаете из этой книги, у вас может возникнуть чувство, что вы вошли в ваш объект для СЗ, или что образы вышли из него наружу. Что бы ни случилось, всё станет очевидным после того, как визуальное свидание начнётся и закончится.
Записывайте опыты
Я рекомендую вам делать записи немедленно по окончании опыта. Записывайте мельчайшие подробности. Записывайте ощущения, приведшие вас к видению, что вы видели или чувствовали во время вашего опыта, как и почему оно закончилось.
Тщательные постоянные записи помогут вам предвидеть содержание вашего следующего зеркального видения. Они покажут вам разницу между сессиями СЗ и научат, каким образом извлечь максимум из опытов СЗ.
Записи помогут вам помнить, какими были ваши эксперименты. Записывайте природу ваших видений, кого или что вы видели и слышали, и даже как вы себя чувствовали с развитием событий. Поступая так, вы подготовитесь к проведению точных последующих опытов.
Не перестарайтесь
Если в вашей сессии видение не состоялось, необходимо рассмотреть возможные причины неудачи.
Наиболее распространённая причина отсутствия видения— излишнее старание. Подопытные часто сообщали, что видения чудесным образом начинались после того, как они прекращали попытки что-либо увидеть или, по крайней мере, начинали развлекаться мыслями типа « будет— не будет ».
Однажды я проводил СЗ с восемью выздоравливающими алкоголиками. Только к двоим из них пришло видение во время сессии. Возможная причина неуспеха в том, что алкоголиков « контролирует каприз », вследствие чего им сложно расслабиться и настроить ум на рассеянный лад. Я предложил им в следующий раз просто « не прилагать усилий » и посидеть там чуть подольше, так как сама идея « оставить работу » способна расслабить их.
В некоторых отношениях состояние ума для визуальных опытов противоположно его состоянию, когда мы сознательно пытаемся что-либо делать. И в то же время уверенное ожидание способствует приходу видений. Степень умственной релаксации, похоже, является здесь управляющим фактором.
Отвлечения— другая обычная причина отсутствия видений. Отвлечь могут посторонние шумы и физический дискомфорт. Возможно, в комнате излишне тепло, или слишком холодно, или слишком шумно. Некоторые люди после приёма тяжёлой пищи совершенно не способны к визуальным опытам, хотя лёгкая еда рекомендуется, так как повышает содержание сахара в крови, и поэтому голод вас не отвлекает. Кофеин также возбуждающе действует на нервную систему людей. Существует по-
67