Апокриф 108 (октябрь 2016) | Page 200

ТРАДИЦИИ И ПРОРОКИ Порталы погружения Пути Энергии Стихий Медитационная техника погружения в портал-диаграмму для получения осо- знания, гармонии, блаженства, силы, знаний, мудрости, рассчитанная на 40 дней. Ес- ли практик хочет более лёгкой работы, он может выполнить её и за 10 дней. Подготовка и проведение заключается в следующем: Изготовьте из бумаги все десять порталов для практики. Возьмите свечу и благовония. Более благоприятный день для проведения практики — ночь с воскресенья на понедельник, с 1:00 до 2:30 или с 3:00 до 4:30. Можно и в другие дни, но в указанное время. Положите изображение портала на стол или ровную поверхность. Над изобра- жением портала поставьте свечу. Рядом со свечой положите благовоние. Проведите разминку тела (Комплекс четырёх стихий, Гимнастика стихий, Пять техник величия духа). Сядьте, зажгите свечу, а от неё — благовоние. Обнесите благовоние вокруг себя против часовой стрелки девять раз. Затем обнесите благовоние по часовой стрелке вокруг себя девять раз. И, нако- нец, вокруг изображения портала по часовой стрелке девять раз. Закройте глаза. Проведите следующую дыхательную технику: вдох 5 с — за- держка дыхания на 15 с — выдох 5 с. Так делайте 23 раз. Затем выравни- вайте дыхание, возвращая его в прежний ритм: оно должно стать спокой- ным и ровным. Откройте глаза. Произносим Формулу портала. Начинаем медитировать на портал, изображённый перед вами. Смотрим в центр портала, медленно и постепенно отдаляем его от себя, захватывая взглядом всё изображение портала. Снова смотрим в центр и снова отда- ляемся, захватывая всё изображение портала. При этом на вдох принима- ем энергию из изображения портала, а выдох — отдаём энергию в изоб- ражение. Делаем так, пока не почувствуем поток энергии из портала. Ко- гда почувствуем, что канал через портал получен, закрываем глаза и визу- ализируем портал внутри себя, в области между сердцем и солнечным сплетением по срединной линии тела. При всей практики анализируем ощущения и те видения, что приходят к нам. После того, как вы закончили с практикой, затушите свечу и обнесите вокруг се- бя благовония по девять раз — сперва по часовой, а затем против часовой стрелки. После проведения практики запишите свои ощущения и ту информацию, что вы получили, находясь в этом канале. Ложитесь спать. Когда проснётесь, запишите свой сон. Для каждого портала надо произвести примерно 4 практики, и только потом можно переходить дальше, на следующий портал. 200