ТРАДИЦИИ И ПРОРОКИ
Сконцентрируйтесь и визуализируйте, как энергий из сферы наполняет вас, как она течёт по вашим рукам и очищает все тонкие каналы рук. Затем она очищает все тонкие каналы тела, а также очищает и наполняет ваши чакры небесной энергией. Затем энергия очищает всё тонкие каналы ног. Когда всё тело нальётся энергией, произнесите « Песню танца стихий »( 8 раз или 16 раз):
ДАЙ-МИ-АЙ ДАЙ-МИ-ЭЙ ДАЙ-МИ-ИЙ ДАЙ-МИ-ОЙ ЭЙА-ЭЙА-АЙА-АЙА ИЙА-ИЙА-ОЙА-ОЙА
Визуализируйте, как поток энергии нисходит с небес в виде столба золотого света. Он входит в вас через мудру 3, которая поднята над головой. Визуализируйте, как энергия наполняет вас силой блаженства. Разомкните мудру 3 и опускайте руки до уровня паха, положите на колени в мудре 4:
Мудра 4
Созерцайте бесконечное блаженство, которое вам даровали. В этом положении проведите минут 5 или сколько вам захочется. Из мудры 4 сложите мудру 5:
Мудра 5
Произнесите « БМАГО ДАРО ». Сложите руки в области сердце в мудре 3 и мысленно поблагодарите высших. Скажите: « Желаю всему миру блага ». После выполнения данной практики лягте и расслабьтесь
Желаю вам всех благ в этой медитации. Во благо вас и мира.
172