ТРАДИЦИИ И ПРОРОКИ
В центр устанавливается свеча, и проводится дыхательная практика. Затем повторяется формула на чётках из 108 бусин.
ПРАКТИКА
Дыхательный комплекс Повторение на чётках
Начальный Обычный Продвинутый Мастерский дней раз дней раз дней раз дней раз
1 8 3 16 7 24 10 32
1 4 3 8 7 10 10 32
Вход
1 ступень. Практик садится рядом и сосредотачивается на огне свечи и этом символе. Произнесите формулу: медленно вдыхая воздух— « СО », и на выдохе— « ХАМ ».
2 ступень. Практик садится рядом и сосредотачивается на огне свечи и этом символе. Произнесите формулу: медленно вдыхая воздух— « ШАИ », и на выдохе— « ХАИ ».
Врата 1
1 ступень. Практик садится рядом и сосредотачивается на огне свечи и этом символе. Произнесите формулу: медленно вдыхая воздух— « ШАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ГАМ », и на выдохе— « ХАИ ».
2 ступень. Также можно использовать более сложный символ( печать) энергии. Произнесите формулу: медленно вдыхая воздух— « ШАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ГАМ », на выдохе— « ХАИ », медленно вдыхая воздух— « ХАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ГАМ », и на выдохе— « ШАИ ».
Врата 2
1 ступень. Практик садится рядом и сосредотачивается на огне свечи и этом символе. Произнесите формулу: медленно вдыхая воздух— « ШАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ХУМ », и на выдохе— « ХАИ ».
2 ступень. Также можно использовать более сложный символ( печать) энергии. Произнесите формулу, медленно вдыхая воздух « ШАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ХУМ », на выдохе— « ХАИ », медленно вдыхая воздух— « ХАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ХУМ », и на выдохе— « ШАИ ».
Врата 3
1 ступень. Практик садится рядом и сосредотачивается на огне свечи и этом символе. Произнесите формулу: медленно вдыхая воздух— « ШАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ДУМ », и на выдохе— « ХАИ ».
2 ступень. Также можно использовать более сложный символ( печать) энергии. Произнесите формулу: медленно вдыхая воздух— « ШАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ДУМ », на выдохе— « ХАИ », медленно вдыхая воздух— « ХАИ », задержите воздух и мысленно произнесите « ДУМ », и на выдохе— « ШАИ ».
168