Сверху вниз:
Футболка DF Basic Oversize Crop;
свободный крой, укороченная длина,
гипоаллергенная ткань. Состав: 96%
вискоза, 4% elastane.
Леггинсы Essential Red; вставки из
компрессионной сетки по бокам и
ленты с регуляторами на поясе. Гипоаллергенная
ткань не влияет на функции
теплообмена, позволяет коже дышать.
Та система практик, которую предлагает школа «Йога в Танце – Йога
Рода», отличается от классического понимания Йоги. Это старорусская
традиция, которая передается по роду из поколения в поколение. Основой
ее являются не статические, а динамические практики. Это йога
в танце. Все скрутки и растяжки происходят в непрерывном движении,
что помогает разогреть тело гораздо быстрее, чем в привычных асанах.
Практика сопровождается современной электронной музыкой.
Особенно наполненной она становится, когда мы непосредственно
входим в контакт с природой.
«Йога Рода» учит работать с солнечной энергией, насыщать себя
ею на восходе и закате солнца. Причем это можно выполнять как совместно
с группой на выездных ретритах, так и уединенно, в любое время
в любом месте.
Самое удобное в практике то, что никаких специальных приспособлений
вам не понадобится. У вас есть ваше тело, а большего не надо.
Оно является уникальным проводником энергий, которые меняют
качество жизни, делая вас счастливее. Сам процесс запускается автоматически.
Другое мышление, новые решения, приток сил все в комплексе
легко может изменить жизнь к лучшему. Проверить это на себе
легко: Йога открыта каждому.
63