Τι είναι κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη από την άλλη πλευρά δεν είναι απλά κακή διάθεση ή θλίψη που σχετίζεται με
αλλαγές. Κατάθλιψη είναι ένα διαρκές και επίμονο αίσθημα κενού κι απογοήτευσης, που
πολλές φορές συνοδεύεται από απελπισία και παραίτηση. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός
Υγείας εκτιμά ότι 350 εκατ. άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη. Παρατηρείται ότι η
κατάθλιψη «χτυπά» συχνότερα τις γυναίκες, και δεν κάνει διάκριση στην ηλικία, την
κοινωνική θέση ή την οικονομική κατάσταση. Πολλές φορές το άτομο δεν αντιλαμβάνεται ότι
υποφέρει από κατάθλιψη, καθώς αυτή συνοδεύεται συχνά όχι μόνο από άγχος αλλά και
σωματικά συμπτώματα (πονοκεφάλους, μυϊκούς πόνους κ.ά.).Έτσι, τα ψυχοσωματικά
συμπτώματα μπορεί να παρερμηνευθούν ως συμπτώματα κάποιας άλλης νόσου. Ορισμένες
φορές οι ενοχλήσεις είναι τόσο έντονες, ώστε αυτές είναι που οδηγούν το άτομο σε κάποιο
γιατρό, ο οποίος τελικά εντοπίζει την κατάθλιψη και παραπέμπει – ή χρειάζεται να
παραπέμπει – το άτομο σε ψυχολόγο – ψυχοθεραπευτή κατάθλιψη είναι συχνό φαινόμενο και
έχει διαφορετικές μορφές, εντάσεις και διάρκεια που εμφανίζονται τα συμπτώματα. Έχουν
δημοσιευτεί μελέτες που υποστηρίζουν ότι η παρατεταμένη παραμονή σε κατάθλιψη και στρες
αλλάζει τη φυσιολογία του εγκεφάλου μας. Επιπλέον, παρατηρούνται αλλαγές σε
συναισθηματικό, γνωστικό και συμπεριφορικό επίπεδο, αλλαγές στον ύπνο, στην όρεξη για
φαγητό και στην ερωτική διάθεση.
Δεν υπάρχει διαπιστωμένη σύνδεση της μελαγχολίας με
την κατάθλιψη
Δεν υπάρχει διαπιστωμένη σύνδεση της μελαγχολίας με την κατάθλιψη, ούτε έχει αποδειχτεί
επιστημονικά μια προδιαγεγραμμένη πορεία από τη θλίψη προς μια ψυχική διαταραχή. Παρόλα
αυτά ένα λυπηρό γεγονός που θα πυροδοτήσει τη μελαγχολία, όπως είναι η απώλεια, έχει τη
δυνατότητα να ενεργοποιήσει μηχανισμούς που θα οδηγήσουν στην κατάθλιψη.