ŻY-RA-FA 20-stki ŻY-RA-FA 20-stki | Page 14

OTO KILKA RAD , JAK NALEŻY ZACHOWYWAĆ SIĘ PODCZAS FERII ZIMOWYCH :
• Nie zjeżdżajmy na sankach w pobliżu drogi oraz zbiorników wodnych ;
• W czasie zjeżdżania zachowujmy bezpieczną odległość między sankami ;
• Nie doczepiajmy sanek do samochodu ;
• Rzucając się śniegiem nie łączmy miękkiego śniegu z kawałkami lodu czy kamieni oraz nie celujmy w twarz drugiej osoby ;
• Na łyżwach jeźdźmy tylko w wyznaczonych miejscach , nie ślizgajmy się po lodzie na rzece lub stawie .
• Nie przebiegajmy przez ulicę , nie przechodźmy w miejscach niedozwolonych .
• Bądźmy widoczni na drodze .
• Nie strącajmy zwisających z dachów sopli .
• Pamiętajmy o zdrowym odżywianiu .
• Ubierajmy się odpowiednio do temperatury panującej na dworze .
• W wolnym czasie przebywajmy na świeżym powietrzu , dbajmy o aktywność fizyczną .
• Nie zapominajmy o podstawowych zasadach higieny .
• Unikajmy kontaktu z osobami chorymi .
• W przypadku wystąpienia objawów choroby zgłośmy się do lekarza .