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Creencias irracionales o distorsiones cognitivas Las creencias irracionales o distorsiones cognitivas son esquemas que nos hacen interpretar los hechos negativamente y estos generan consecuencias negativas como alteraciones emocionales, conflictos en las relaciones con los demás, en la noticia podemos ver más sobre esta problemática que podría traer consigo grandes consecuencias. Noticia https://omicrono.elespanol.com/2013/09/l as-distorsiones-cognitivas-cuando-la- mente-nos-sabotea/