ZIHUATÁN 2.0 5 | Page 9

Y finalmente para terminar este artículo mencionaré los blogs, en los cuales los usuarios plasman ideas y toda clase de ocurrencias, los cuales algunos son muy privados y personales y otros más tienen el objetivo de ser leídos por miles de personas con diferentes objetivos, aquí sólo mencionaré mis dos blogs favoritos, www.finisimapersona.net que a pesar de que no lo actualiza con tanta frecuencia se pueden encontrar largas horas de risas y diversión y http://manualdelinsoportable.blogspot.mx/ el cual desgraciadamente ya no actualizan desde el 2009 pero que te enseña a ser un perfecto insoportable. Por esta ocasión me despido y espero sus comentarios a [email protected] Terapia de Pareja ¿Están decidid@s en venir a terapia de pareja? Este texto te puede ayudar a resolver algunas dudas y ha aclarar que se trabaja en la terapia. Es importante que tengan en cuenta que la terapia lleva tiempo y compromiso, no es mágica y una o dos sesiones pueden bajar la tensión o la ansiedad en la pareja, pero no resuelve su situación, para obtener resultados a largo plazo se requiere de constancia y trabajo. Con base en esto es que se recomienda que mínimo asistan 8 sesiones una vez a la semana y una vez que las cosas mejoran la terapia cambie a cada 15 días, hasta que la pareja decida que no necesita más la terapia. Una de las técnicas para que la pareja logre ese grado de compromiso con su propio proceso, es cobrar la sesión aún y cuando no hayan asistido, todo proceso de cambio da miedo nos aferramos al dicho mejor malo conocido que bueno por conocer y esta es una forma de alentarlos a seguir con lo bueno por conocer. Algunas veces las personas llevan a su pareja para que la arregle la psicóloga y se quejan: ¿por qué no cambias?, ¿A que vas a la terapia?, pero los problemas de pareja siempre tienen que ver con ambas partes, así que frecuentemente escucharan ambos mencionar a la terapeuta, ¿y a ti que parte te corresponde de t