Heti kétszeri tornával tesznek jót egészségüknek azok a fiatal vagy idősebb zanati és szombathelyi asszonyok, akik a Zanati Közösségi Házban Falussyné Kertész Helga vezetésével szabadulnak meg a felesleges kilóktól.
Tavaly újraalakultak
2013 áprilisban indult újra az asszonytorna Zanaton. "Igény volt rá az asszonyok részéről, többször is megkerestek, hogy folytassuk, amit a korábbi években jól működött. Kisebbik lányom születése miatt maradt abba a torna, Róza most már nagyobbacska, úgyhogy a lányoknak nem kellett sokat győzködniük a folytatást illetően", magyarázza Falussyné Kertész Helga. Az egyórás foglalkozások olyannyira sikeresek, hogy csúcsidőszakban alig férnek el a teremben, 15-16-an vannak.
A település színfoltjának is tartott tornáról a résztvevőket és a trénert is kérdeztem.
- Miért jártok ide?
Petőné Kiss Márta: Két fiú unokám van, kell az edzés, hogy jó formában legyek. Jó pár kilót leadtam.
Györéné Marcsi: Nekem 28 csavar és négy lemez van a lábamban, és így is fogytam hét kilót. Pedig nem is diétáztam.
Bognárné Cili: Nekem a közösségi része nagyon fontos a sport mellett. Ha nem csinálom, hiányzik. Szinte beleívódott a mindennapjaimba. Na meg Helga is jól összetart bennünket, már akkor is járunk, ha ő valami miatt nem tud jönni.Nem akarunk eltespedni!
- Mit gondoltok a tornáról, nehéz volt felvenni a ritmust?
Egybehangzóan: Az elején nehéz volt. Nem értettük a feladatokat sem. Most már nehéznek sem mondanánk, de könnyűnek sem könnyű. Éppen ideális, lefáraszt bennünket. Helga sokat segített, hogy belejöjjünk.
Helga: Mozgáskoordinációban rengeteget fejlődtek a lányok. Kitágultak a mozgáshatáraik. Egy átlagos nőnek, akinek családja van, dolgozik, ülőmunkát végez, a mozgás maximum a polcig felnyúlásig tart. Aki először van, vagy ritkábban jár, annak