Yeni Vatan weekly Turkish Newspaper March 2017 Issue 1885 | Page 15

15 YENİ VATAN TURKISH NEWSPAPER 6 Mart 2017 yenivatan . com . au İLANLARINIZ İÇİN TEL : [phone] E . M . SHOPFITTERS Mobile : [phone] Tel : ( 02 ) 9726 0044 Fax : ( 02 ) 9726 0034 Unit 4 / 92 Seville St . Fairfield West 2165 Dükkan yapımı , eski dükkanınızı yenilemek , paslanmaz saçtan veya formikadan yaptıracağınız tezgahlar , soğutma sistemleri , döner makinaları ve her türlü kaynak işleri müssesemizde kaliteli ve ucuz olarak yapılır . DJ AHMET TÜM PARTİ VE ÖZEL GÜNLERİNİZDE HER TÜRLÜ MÜZİK ÇALINIR 0419 432 250 Ph & Fax ( 02 ) 9667 0007 1221 Botany Road , MASCOT NSW 2020 ERCAN GUNAYDIN DIRECTOR 0416 001 115 VATAN Butchery HALAL MEAT PTY . LTD * Lamb * Beef * Goats * Sucuk * Pastırma * Kebab All Product is HALAL Tel : ( 02 ) 9649 7740 57 Rawson Street , AUBURN NSW 2144 Osman Özgül & Mehmet Özgül * Lamb * Beef * Goats * Sucuk * Pastırma * Kebab All Products are HALAL HALAL AUBURN HALAL MEAT MARKET Ahu Akkaya / 0402 675 211 Suite A1 / 1-13 The Gateway , Broadmeadows Vic 3047 www . metrotravelservices . com . au - ahu @ metrotravelservices . com . au Licence No : 32929 IATA TIDS 96-8 3730 0 1300 13 33 13 HAZMI kolaylaflt › r › c › etkisi vard › r . Gaz söktürür . Karaci- ¤ er yetersizli ¤ ini giderir . Safra ak › fl › n › düzenler . Mide a ¤ - r › lar › n › keser . Ba ¤› rsaklar › n- da problem yaflayanlar için birebirdir . Ba ¤› rsak spazm › n › giderir . Nefes almay › kolaylaflt › r › r . Ast › m , grip , bronflit ve öksürükte faydal › d › r . HAZIRLANIfiI : ‹ ki tatl › kafl ›¤› kuru nane yapra ¤› üstüne çeyrek litre kaynar su dökülür . 10 dakika a ¤ z › kapal › olarak bekletilir ve süzülür . Bu çaydan ihtiyaç halinde sade veya hafif limonlu olarak bir bardak içmek yeterlidir . Mide a ¤ r › s › na Nane ■ 2 domates , ■ 1 çorba kafl ›¤› salça ■ 4 çorba kafl ›¤› arpa flehriye , ■ tuz ■ nane ■ pul biber , s › v › ya ¤ MALZEMELER ÇORBA tenceresine s › v › - ya ¤ ve salçay › koyup biraz kavurun . ‹ çine rendelenmifl domates ve kaynar su koyup kaynat › n . Kaynay › nca içine flehriye , tuz , nane ve arzuya göre pul biber koyup atefli k › s › n . fiehriyeler piflti ¤ inde ocaktan al › p s › - cak servis yap › n . Domates çorbas › ■ 1 / 2 kg . sotelik kuflbafl › ■ 2 patates ■ s › v › ya ¤ ■ tereya ¤›, tuz , kekik MALZEMELER : ET ‹ tencereye koyup sald ›¤› suyu çekene kadar piflirin . Suyunu çekince tereya ¤› nda kavurun . Patatesleri et büyüklü ¤ ünde do ¤ - ray › p s › v › ya ¤ da k › zart › n . Kavrulan etin içine k › zaran patatesleri , tuzu ve keki ¤ i koyup az su ilave edip tencerenin a ¤ z › n › kapat › n . Suyunu çekince servis yap › n . Çoban kavurma 5 NEDEN ‹ ERKEN DO ⁄ UMUN ( 21 Mart-20 Nisan ) ‹ liflkinin bafl › ndayken düflünmedi ¤ iniz fleyler , flimdi zihninizi sürekli meflgul etmeye bafllad ›. Gönül ifllerindeki rahat karakteriniz , kal › c › bir iliflkiyi , kayg › verici bir olas › l › k gibi görüyor . Mesleki faaliyetler için sabahtan iyi iflaretler , ümitler bulacaks › n › z ve kuvvetli bir moralle ifle giriflip baflar › l › olacaks › n › z . ( 21 Nisan-21 May › s ) Aflk hayat › n › zda çok vericisiniz . Bu özelli ¤ iniz bu haftalerde size zarar getirebilir . Birlikteli ¤ inizi daha sa ¤ lamlaflt › - r › p kal › c › bir iliflkiye dönüfltürme çabalar › n › zda acele etmeyin . Biraz daha dikkatli olman › zda fayda var . Sorunsuz iliflkiler kurmak istiyorsunuz . ( 22 May › s-22 Haziran ) Aflk hayat › n › z › n bir düzene sahip olmas ›, sorumluluklar › n › z › daha iyi anlayabilmenize , daha kolay yerine getirebilmenize ve somut sonuçlar elde edebilmenize yard › mc › olacakt › r . Bu hafta kat › laca ¤› n › z toplant › da insanlar › n dikkatini çekebilir , onlar › rahatl › kla etkileyebilirsiniz . ( 23 Haziran-22 Temmuz ) Size karfl › olan duygular › n › çok iyi de ¤ erlendirmenize karfl › n , nedense iliflkinizin gelece ¤ i sizi korkutuyor . Bu korkular › yendi ¤ inizde eski çekicili ¤ inize kavuflacaks › - n › z . Beklenmedik bir ifl y ›¤› lmas › yla karfl › karfl › ya kalman › z söz konusu . ( 22 A ¤ ustos-23 Eylül ) Gergin oldu ¤ unuz zamanlar , her fleyi problem haline getirmekte adeta bir uzman oluyorsunuz . Özellikle bu hafta sevgilinizin her sözünün alt › nda bir anlam aramay › n . Olaylar karfl › s › nda gereksiz tepkiler göstermekten de kaç › n › n . ‹ fl yaflant › n › za biraz daha önem vermeniz gereken bir dönem . ( 23 Eylül-22 Ekim ) Sevgilinize karfl › daha kolay anlafl › l › r davran › fllara girmeniz gerekiyor . Onunla paylaflmak istemedi ¤ iniz , daha do ¤ rusu paylaflmay › göze alamad ›¤› n › z sorunun tek tarafl › olarak alt › ndan kalkmaya çal › flmay › n . Yapaca ¤› n › z ifl görüflmelerinin amac › na ulaflmas ›, moralinizin düzelmesini sa ¤ layacak . ( 23 Ekim-21 Kas › m ) Hem ifl hem de aflk hayat › n › zda yeni geliflmeler söz konusu . Son derece aktif bir sosyal hayat › n › z olabilir ve çok hofl organizasyonlara kat › labilirsiniz . Tan › flt ›¤› n › z kiflilerle aran › zdaki iliflkilerin s › cak olmas ›, yeni f › rsatlar › n ç › kmas › na neden olabilir . ‹ flinizle ilgili sürpriz kazanç ve kay › plar yaflayabilirsiniz . ( 22 Kas › m -21 Aral › k ) Özel hayat › n › zda daha net , anlafl › l › r tav › rlar , iletiflim sorununu ortadan kald › rabilir . Duygular › n › z › daha belirgin ifadelerle belirtmeye çal › fl › n . Sevgilinizin de böyle bir bekleyifl içinde oldu ¤ unu görmeniz gerekiyor . Bu hafta ifl yerinde zaman › n › z › faydas › z , bofl ve gereksiz ifllere harcama e ¤ ilimi gösterebilirsiniz . ( 22 Aral › k-21 Ocak ) Hisleriniz ve hayal gücünüz sizi iflte ve sevgide baflar › ya götürmeye yetecek . Sevgilinizde size yetmedi ¤ i duygular › uyand › r › yorsunuz . Onunla yaflad ›¤› n › z iliflkiyi baflkalar › yla bu kadar paylaflman › z gerekmiyor . Gelecek hayalleriniz riske girebilir . ‹ flinizde size engel olacak bir sorunla yüzleflmeye haz › r olun . ( 22 Ocak-19 fiubat ) Aflk › küçümsemek ve önemsemek aras › nda bir karara varman › z gerekiyor . Aflk , sizin için bir gereklilik . Söylemleriniz bunu bofluna yads › mamal ›. ‹ flinizle ilgili s › k › nt › lar › n › - z › bu kadar büyütmeyin . Arkan › zda gerçekten güvenece- ¤ iniz kimseler var . ( 20 fiubat -20 Mart ) Beraberli ¤ iniz gittikçe bir sorun yuma ¤› na dönüflmeye bafllad ›. Karfl › l › kl › olarak bunun için bir fleyler yapma niyetleriniz , yöntem de ¤ iflikli ¤ ini gerektirebilir . ‹ fl çevrenizde , al › ngan oldu ¤ unuz , küçük sorunlar › büyüttü ¤ ünüz fleklinde düflünceler var . ( 23 Temmuz-22 A ¤ ustos ) Enerjinizi yükseltecek bir aflka haz › r olun . Duygular › n › z › harekete geçirecek durumlarla karfl › laflman › z mümkün . Son derece ilginç geliflmeler meydana gelebilir ve siz isteklerinizi aç › klamaktan endifle duymayacaks › n › z . Hareketli ifl ortamlar › n › seviyorsunuz . DO ⁄ UM sonras › fazla kilolardan kurtulmada , emzirmenin de etkili oldu ¤ unu belirten Memorial Hastanesi Kad › n Hastal › klar › ve Do ¤ um Uzman › Op . Dr . Remzi , flu bilgileri veriyor : “ Emzirmek eylemi anne için yo ¤ un bir metabolizma art › fl › demektir . Bu hem bebe ¤ e verilecek sütün içindeki maddelerin kalorisi , hem de emzirme eylemi için harcanan kalori demektir . Bu kalori harcamalar › tabii ki annenin forma giriflini h › z- land › rabilir . Sadece dikkat edilecek nokta anne sütünü ço ¤ altabilmek için bilinçsizce kalori al › - fl › nda art › fla yol açmamakt › r . Yoksa süt verildi ¤ i sürece forma girmek bir yana daha da fazla kilo al › m › na yol aç › labilir .” Anne aday › n › n son adet tarihinin ilk gününden itibaren bafllat › lmak kayd › yla , 40 hafta süren gebelik sürecinde , do ¤ um eyleminin 37 . gebelik haftas › ndan önce olmas › durumuna “ Preterm Do- ¤ um ” deniyor . K ‹ MLER R ‹ SK ALTINDA ? ■ Daha önce erken do- ¤ um yapm › fl olmak , ■ Ço ¤ ul gebelik ( ikiz ya da üçüz ), ■ Rahim ya da rahim a ¤ z › anormallikleri , ■ 17 yafl › ndan küçük ya da 35 yafl › ndan büyük olmak , ■ Sigara , alkol ya da ilaç kullanmak . EMZ ‹ RMEK HIZLI K ‹ LO VERD ‹ R ‹ YOR FAL-YEMEK 23 YEN ‹ VATAN EYLÜL 2008 0409 129 310 HÜRREM ÖZTÜRK YILLARIN DENEY�ML� SUNUCUSU Tel : [phone] Fax : [phone] Parramatta Rd ( Cnr of Station Rd ) Auburn NSW Sadece Bayanlar �çin Kuaför Spor Salonu Güzellik Salonu Solaryum seher @ femmefactor . com . au Alper : 0403 351 056 Ya�ar : 0422 354 063 Home Tel : [phone] Al DAVUL ZURNA Sezer Market Tel : [phone] Mt Druitt Road , Mt Druitt NSW 2770 Kaliteyi Uzaklarda Aramayın , Çok Yakınınızda .... En kaliteli ürünü en ucuza bulabilece�iniz tek adres Türkiye ' den gelen her türlü ürün ve cd bulunur . Hızlı ve güler yüzlü servis Fiyatlarımız Uygundur ADANA KUŞBAŞI TAVUK ŞİŞ DÖNER PİZZA AUBURN CENTRAL Cnr Queen St & Horrow Rd In CentralFood Court oyal Kebab 0432 472 414 � 02 8013 83 90 Suite 1 , 37 Queen St . Auburn NSW 2144 DX 28813 Auburn PO Box 1003 Auburn NSW 1835 Tel : + 61 2 9643 5550 Mob : [phone] Fax : + 61 2 9643 5553 jkaracan @ hutchisonlawyers . com Can Karacan LLB , Grad Dip Legal Practice Dip Banking & Finance AVUKAT DJCEM Ender Kekilli Designer & Jeweller Specialising in Engagement & Wedding Rings , Tarç › nl › makarna Ay çöre ¤ i Domates çorbas › HAFTANIN MÖNÜSÜ ( 21 Mart-20 Nisan ) Bugün sa ¤ l › k sorunlar › yla u ¤ raflmak zorunda kalabilirsiniz . Bu beraberinde tembellik de getirecek . Yataktan kalkmak istemeyeceksiniz . Fakat unutmay › n çal › flmadan hiçbirfleyi halledemezsiniz . Sevdi ¤ iniz de bu duruma çok üzülecek ve en büyük destek ondan gelecek . ( 21 Nisan-21 May › s ) Bugünlerde yaflam › n › za yeni biri girebilir . Yanl › z bu insan sizin kadar ba ¤› ms › zl ›¤› na düflkün ve yine sizin gibi otoriter . Anlaflman › z özveride bulunman › za ba ¤ l ›. Para konusunda flansl › bir gün . Türlü yerlerden irili ufakl › para gelebilir . ‹ yi bir yat › r › m yapabileceksiniz . ( 22 May › s-22 Haziran ) Bugün sizin için çok baflar › l › geçecek . Yepyeni bir döneme gireceksiniz . Çok fazla çal › flman › z sonucunda istedi ¤ iniz noktaya geldiniz . Bu durum birlikte oldu ¤ unuz kifliyi de etkiliyor . Böylece uyumlu bir beraberlik yafl › yorsunuz . Onu fazla yormay › n ve ona her konuda yard › mc › olun . ( 23 Ekim-21 Kas › m ) Karfl › cinsle iliflkilerinizde problemler var . Ya onlar sizi anlam › yor veya siz kendinizi anlatam › yorsunuz . Biraz içinize dönük yafl › yorsunuz . Onlarla aran › zda hep mesafe var . Ancak bunu olumsuz bir olay gibi görmeyin ve özgürlü ¤ ünüzün tad › n › ç › kar › n . ( 22 Kas › m -21 Aral › k ) Bugün tembel gününüzdesiniz . Bir an önce ifl bitse de kendimi d › flar › atsam diyorsunuz . Çal › flmak içinizden gelmiyor . Yataktan kalkmak istemiyorsunuz . Unutmay › n çal › flmadan hiçbir fleyi elde edemezsiniz . Sevdi ¤ iniz bu durumunuza çok üzülecek . ( 22 Aral › k-21 Ocak ) ‹ nan › lmaz güzellikte ve e ¤ lenceli bir gün geçirmeye haz › r olun . Mutluluktan bafl › n › z bulutlara bile de ¤ ebilir . Gezme tozmalar , davetler , aç › l › fllar , renkli günler devam edecek . Bu pembe tablo maddi durumunuz için de geçerli . Elinize ummad ›¤› n › z kadar çok para geçecek . a s t r o l o j i a s t r o l o j i ( 23 Haziran-22 Temmuz ) Duygular › n › z coflacak . Seviyor ve seviliyorsan › z bütün kuruntu ve kuflkulardan s › yr › larak büyük bir mutlulu ¤ a ulaflacaks › n › z . Bir dostla iflbirli ¤ i olabilir . ‹ fl hayat › n › zda onun yard › m › n › görebilir ve sivrilebilirsiniz . Grup çal › flmas › na haz › rlan › n . Bu sayede yeni teklifler gelebilir . ( 22 Ocak-19 fiubat ) Birlikte oldu ¤ unuz kifliye duygular › n › z › açmakta neden o kadar karars › zs › n › z . O sizin bu tür hareketlerinize çok fazla üzülüyor . ‹ çinizden geçenleri aç › klamaktan çekinmeyin . S › k › nt › l › dönemi geride b › rakt › n › z . Herfley sizin istedi- ¤ iniz do ¤ rultuda gelifliyor . ( 23 Temmuz-22 A ¤ ustos ) Bugün karar vermek zorunda kalabilirsiniz . Bu ifl hayat › veya özel hayat için olabilir . ‹ yi düflünün ve gelece ¤ inizi etkileyecek bu karar için etki alt › nda kalmay › n . Sonuca ulaflmak için herfley mevcut . Yeterki istikrarl › olun . ‹ çinize kapanmay › n . Sevdi ¤ inizden yard › m isteyin . ( 23 Eylül-22 Ekim ) ‹ çinizdeki duygusal dürtülerin sesini biraz k › sman › zda yarar var . Birden duygular › n › za kap › l › p karar veriyorsunuz . Yak › nda elinize önemli bir f › rsat geçecek . Mutlaka de ¤ erlendirin . Sevdi ¤ iniz kifli sizin büyünüze kap › lm › fl gidiyor . Asl › nda onun da sizin kadar flefkate ihtiyac › var . ( 20 fiubat -20 Mart ) Çok duygusal davran › yorsunuz . Halbuki çabuk ve mant › kl › kararlar vermelisiniz . Bu yüzden ifl hayat › n › zda da zorluklarla karfl › lafl › yorsunuz . Yoldan haber alacaks › n › z . Bu haber olumlu geliflmeleri de beraberinde getirecek . Seviyor ve seviliyorsan › z aran › zdaki tüm sorunlar hallolabilir . ( 22 A ¤ ustos-23 Eylül ) K › r › lganl ›¤› n › z yüzünden oldukça stresli günler yaflaman › z mümkün . Afl › r › hassas ve al › ngans › n › z . Bu s › ralar baz › ailevi sorunlarla karfl › laflabilirsiniz . Her zamankinden güçlü olman › z gereken bir günde k › r › lganl ›¤› bir tarafa b › rak › n . Bu zor günlerde yaln › z olamayaca ¤› n › z › da bilin . MALZEMELER : YA ⁄ ve un bir tencerede hafifçe kavrulur ve üzerine yavafl yavafl süt ilave edilip , kar › flt › rmaya devam edilir . Ara verilmeden bir litre kadar su ilave edilip kar › flt › rma ifllemisürdürülür . Di ¤ er taraftan kabu ¤ u ç › kar › l › p , küp küp kesilmifl domates mikserden geçirilip bu kar › fl › ma ilave edilir ve 15 dakika bu flekilde kaynat › l › r . Arzu edildi ¤ i kadar tuz konur ve servis yaparken üzerine kaflar peyniri rendesi ilave edilir . MALZEMELER : 3 su barda ¤› un , 100 gr . Margarin , 1 kahve fincan › süt , 1 adet yumurta ak ›, bir miktar yafl maya , 1 su barda ¤› dövülmüfl f › nd › k , 1 / 2 su barda ¤› toz fleker , 1 dilim bayat ekmek içi , 1 çorba kafl ›¤› kuru üzüm , 1 çay kafl ›¤› tarç › n , 1 çay kafl ›¤› yenibahar MALZEMELER : 4-5 adet olgun domates , 1 çorba kafl ›¤› margarin , 1 çorba kafl ›¤› un , 1 su barda ¤› süt , 1 çorba kafl ›¤› rendelenmifl taze kaflar Domates çorbas › Ay çöre ¤ i 1 paket uzun ve kal › n makarna , yar › m su barda ¤› zeytin ya ¤›, 2 adet so ¤ an , 1 çay kafl ›¤› tarç › n , 4 çorba kafl ›¤› kaflar peyniri rendesi , tuz , karabiber Tarç › nl › makarna ÜÇ su barda ¤› un , 100 gr margarin , 1 kahve fincan › süt ve 1 adet yumurta ak › n › derin bir kaba al › n . Bir tutam yafl mayay › › l › k suda eritip , di- ¤ er malzemelerin içine ekleyin . Yo ¤ urarak hamur yap › n . Üzerini nemli bir bezle örtün . 1 saat dinlendirin . Ayr › bir yerde 1 su barda ¤› dövülmüfl f › nd › k , yar › m su barda ¤› toz fleker , 1 dilim bayat ekmek içi , 1 çorba kafl ›¤› kuru üzüm , 1 çay kafl ›¤› tarç › n , 1 çay kafl ›¤› yenibahar › kar › flt › r › n . Hamurdan limon büyüklü ¤ ünde parçalar kopar › n . Merdane ile aç › n . Ortas › na haz › rlad ›¤› n › z içten koyun . Rulo biçiminde sar › p , yar › m ay fleklinde bükün . Üzerine k › y › lm › fl f › nd › k serpin . Önceden › s › t › lm › fl 180 dereceli f › r › nda üzeri k › zarana dek piflirip servis yap › n . SO ⁄ ANLARI soyup ince halkalar halinde do ¤ ray › n . Bir tavaya koyup ya ¤ ve tarç › n ilave edin . K › s › k ateflte 10 dakika sote edin . Gerekirse biraz s › - cak su ilave edebilirsiniz . Tuzunu ve karabiberini ilave edin . Makarnay › bol tuzlu suda hafllay › n . Suyunu süzüp derin bir servis taba ¤› na al › n . Üzerine so ¤ anl › sosu s › cak olarak dökün . Kaflar peyniri rendesini serpin ve s › cak olarak servis yap › n . ‹ BRAH ‹ M Tatl › ses ’ ten Zafer Bayram › mesaj ›! 30 A ¤ ustos gecesi K › br › s Kaya Artemis ’ te sahne alan türkücü , “ Zafer Bayram ›’ m › z › kutlamayanlar varsa zoraki bu ülkede kalmas › nlar . Baflka ülkeye gitsinler . ‘ Ne Mutlu Türküm Diyene ’ diyemeyene güle güle . Mustafa Kemal olmasayd › ad › m Abraham Sweetvoice olacakt ›’’ dedi . Atatürk olmasa Abraham Sweetvoice olacakt › m 4 HAZMI kolaylaflt › r › c › etkisi vard › r . Gaz söktürür . Karaci- ¤ er yetersizli ¤ ini giderir . Safra ak › fl › n › düzenler . Mide a ¤ - r › lar › n › keser . Ba ¤› rsaklar › n- da problem yaflayanlar için birebirdir . Ba ¤› rsak spazm › n › giderir . Nefes almay › kolaylaflt › r › r . Ast › m , grip , bronflit ve öksürükte faydal › d › r . HAZIRLANIfiI : ‹ ki tatl › kafl ›¤› kuru nane yapra ¤› üstüne çeyrek litre kaynar su dökülür . 10 dakika a ¤ z › kapal › olarak bekletilir ve süzülür . Bu çaydan ihtiyaç halinde sade veya hafif limonlu olarak bir bardak içmek yeterlidir . Mide a ¤ r › s › na Nane ■ 2 domates , ■ 1 çorba kafl ›¤› salça ■ 4 çorba kafl ›¤› arpa flehriye , ■ tuz ■ nane ■ pul biber , s › v › ya ¤ MALZEMELER ÇORBA tenceresine s › v › - ya ¤ ve salçay › koyup biraz kavurun . ‹ çine rendelenmifl domates ve kaynar su koyup kaynat › n . Kaynay › nca içine flehriye , tuz , nane ve arzuya göre pul biber koyup atefli k › s › n . fiehriyeler piflti ¤ inde ocaktan al › p s › - cak servis yap › n . Domates çorbas › ■ 1 / 2 kg . sotelik kuflbafl › ■ 2 patates ■ s › v › ya ¤ ■ tereya ¤›, tuz , kekik MALZEMELER : ET ‹ tencereye koyup sald ›¤› suyu çekene kadar piflirin . Suyunu çekince tereya ¤› nda kavurun . Patatesleri et büyüklü ¤ ünde do ¤ - ray › p s › v › ya ¤ da k › zart › n . Kavrulan etin içine k › zaran patatesleri , tuzu ve keki ¤ i koyup az su ilave edip tencerenin a ¤ z › n › kapat › n . Suyunu çekince servis yap › n . Çoban kavurma 5 NEDEN ‹ ERKEN DO ⁄ UMUN ( 21 Mart-20 Nisan ) ‹ liflkinin bafl › ndayken düflünmedi ¤ iniz fleyler , flimdi zihninizi sürekli meflgul etmeye bafllad ›. Gönül ifllerindeki rahat karakteriniz , kal › c › bir iliflkiyi , kayg › verici bir olas › l › k gibi görüyor . Mesleki faaliyetler için sabahtan iyi iflaretler , ümitler bulacaks › n › z ve kuvvetli bir moralle ifle giriflip baflar › l › olacaks › n › z . ( 21 Nisan-21 May › s ) Aflk hayat › n › zda çok vericisiniz . Bu özelli ¤ iniz bu haftalerde size zarar getirebilir . Birlikteli ¤ inizi daha sa ¤ lamlaflt › - r › p kal › c › bir iliflkiye dönüfltürme çabalar › n › zda acele etmeyin . Biraz daha dikkatli olman › zda fayda var . Sorunsuz iliflkiler kurmak istiyorsunuz . ( 22 May › s-22 Haziran ) Aflk hayat › n › z › n bir düzene sahip olmas ›, sorumluluklar › n › z › daha iyi anlayabilmenize , daha kolay yerine getirebilmenize ve somut sonuçlar elde edebilmenize yard › mc › olacakt › r . Bu hafta kat › laca ¤› n › z toplant › da insanlar › n dikkatini çekebilir , onlar › rahatl › kla etkileyebilirsiniz . ( 23 Haziran-22 Temmuz ) Size karfl › olan duygular › n › çok iyi de ¤ erlendirmenize karfl › n , nedense iliflkinizin gelece ¤ i sizi korkutuyor . Bu korkular › yendi ¤ inizde eski çekicili ¤ inize kavuflacaks › - n › z . Beklenmedik bir ifl y ›¤› lmas › yla karfl › karfl › ya kalman › z söz konusu . ( 22 A ¤ ustos-23 Eylül ) Gergin oldu ¤ unuz zamanlar , her fleyi problem haline getirmekte adeta bir uzman oluyorsunuz . Özellikle bu hafta sevgilinizin her sözünün alt › nda bir anlam aramay › n . Olaylar karfl › s › nda gereksiz tepkiler göstermekten de kaç › n › n . ‹ fl yaflant › n › za biraz daha önem vermeniz gereken bir dönem . ( 23 Eylül-22 Ekim ) Sevgilinize karfl › daha kolay anlafl › l › r davran › fllara girmeniz gerekiyor . Onunla paylaflmak istemedi ¤ iniz , daha do ¤ rusu paylaflmay › göze alamad ›¤› n › z sorunun tek tarafl › olarak alt › ndan kalkmaya çal › flmay › n . Yapaca ¤› n › z ifl görüflmelerinin amac › na ulaflmas ›, moralinizin düzelmesini sa ¤ layacak . ( 23 Ekim-21 Kas › m ) Hem ifl hem de aflk hayat › n › zda yeni geliflmeler söz konusu . Son derece aktif bir sosyal hayat › n › z olabilir ve çok hofl organizasyonlara kat › labilirsiniz . Tan › flt ›¤› n › z kiflilerle aran › zdaki iliflkilerin s › cak olmas ›, yeni f › rsatlar › n ç › kmas › na neden olabilir . ‹ flinizle ilgili sürpriz kazanç ve kay › plar yaflayabilirsiniz . ( 22 Kas › m -21 Aral › k ) Özel hayat › n › zda daha net , anlafl › l › r tav › rlar , iletiflim sorununu ortadan kald › rabilir . Duygular › n › z › daha belirgin ifadelerle belirtmeye çal › fl › n . Sevgilinizin de böyle bir bekleyifl içinde oldu ¤ unu görmeniz gerekiyor . Bu hafta ifl yerinde zaman › n › z › faydas › z , bofl ve gereksiz ifllere harcama e ¤ ilimi gösterebilirsiniz . ( 22 Aral › k-21 Ocak ) Hisleriniz ve hayal gücünüz sizi iflte ve sevgide baflar › ya götürmeye yetecek . Sevgilinizde size yetmedi ¤ i duygular › uyand › r › yorsunuz . Onunla yaflad ›¤› n › z iliflkiyi baflkalar › yla bu kadar paylaflman › z gerekmiyor . Gelecek hayalleriniz riske girebilir . ‹ flinizde size engel olacak bir sorunla yüzleflmeye haz › r olun . ( 22 Ocak-19 fiubat ) Aflk › küçümsemek ve önemsemek aras › nda bir karara varman › z gerekiyor . Aflk , sizin için bir gereklilik . Söylemleriniz bunu bofluna yads › mamal ›. ‹ flinizle ilgili s › k › nt › lar › n › - z › bu kadar büyütmeyin . Arkan › zda gerçekten güvenece- ¤ iniz kimseler var . ( 20 fiubat -20 Mart ) Beraberli ¤ iniz gittikçe bir sorun yuma ¤› na dönüflmeye bafllad ›. Karfl › l › kl › olarak bunun için bir fleyler yapma niyetleriniz , yöntem de ¤ iflikli ¤ ini gerektirebilir . ‹ fl çevrenizde , al › ngan oldu ¤ unuz , küçük sorunlar › büyüttü ¤ ünüz fleklinde düflünceler var . ( 23 Temmuz-22 A ¤ ustos ) Enerjinizi yükseltecek bir aflka haz › r olun . Duygular › n › z › harekete geçirecek durumlarla karfl › laflman › z mümkün . Son derece ilginç geliflmeler meydana gelebilir ve siz isteklerinizi aç › klamaktan endifle duymayacaks › n › z . Hareketli ifl ortamlar › n › seviyorsunuz . DO ⁄ UM sonras › fazla kilolardan kurtulmada , emzirmenin de etkili oldu ¤ unu belirten Memorial Hastanesi Kad › n Hastal › klar › ve Do ¤ um Uzman › Op . Dr . Remzi , flu bilgileri veriyor : “ Emzirmek eylemi anne için yo ¤ un bir metabolizma art › fl › demektir . Bu hem bebe ¤ e verilecek sütün içindeki maddelerin kalorisi , hem de emzirme eylemi için harcanan kalori demektir . Bu kalori harcamalar › tabii ki annenin forma giriflini h › z- land › rabilir . Sadece dikkat edilecek nokta anne sütünü ço ¤ altabilmek için bilinçsizce kalori al › - fl › nda art › fla yol açmamakt › r . Yoksa süt verildi ¤ i sürece forma girmek bir yana daha da fazla kilo al › m › na yol aç › labilir .” Anne aday › n › n son adet tarihinin ilk gününden itibaren bafllat › lmak kayd › yla , 40 hafta süren gebelik sürecinde , do ¤ um eyleminin 37 . gebelik haftas › ndan önce olmas › durumuna “ Preterm Do- ¤ um ” deniyor . K ‹ MLER R ‹ SK ALTINDA ? ■ Daha önce erken do- ¤ um yapm › fl olmak , ■ Ço ¤ ul gebelik ( ikiz ya da üçüz ), ■ Rahim ya da rahim a ¤ z › anormallikleri , ■ 17 yafl › ndan küçük ya da 35 yafl › ndan büyük olmak , ■ Sigara , alkol ya da ilaç kullanmak . EMZ ‹ RMEK HIZLI K ‹ LO VERD ‹ R ‹ YOR ıoo0 bıısıı ı es adet 't anı P. aııı , reıı '- 1ı · s ca rcı arıaıc "'' r ( l='ıııı coı ! e / efoıııı, 1/Side G • ıır ross C eı, oOla�ed ) • • • ISLERINIZE RENK KATIYORUZI Tel : [phone]