XL, l'house organ di OPES anno 2, n°8, ottobre_novembre 2020 | Page 13

OPES è lieta di presentare una new entry che porterà un valore aggiunto al nostro Ente di Promozione Sportiva , in particolare al settore Body-building e Pesistica .
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Parliamo di Antonio Contenta , membro della Federazione Italiana PowerLifting e docente dell ’ Accademia Italiana della Forza ( organo formatore per la FIPL ). Antonio Contenta inizia il suo percorso agonistico , ancora da Junior , nel 2011 e dopo soli due anni , sempre giovanissimo , intraprende la carriera di allenatore . Questo ruolo lo coinvolgerà pienamente e gli permetterà di avere grandissime soddisfazioni . Comincia nel 2014 il Corso Istruttori all ’ Accademia Italiana Forza di Milano ; le vibrazioni sono giuste sin da subito , porta a termine la gavetta e ne diventa Docente Master . Ad oggi è ancora una figura di riferimento dell ’ Accademia . Porta inoltre avanti una convinta politica anti-doping , condivisa fortemente da tutti i suoi atleti , e la convinzione che gli obiettivi di livello assoluto , anche internazionali , possano essere persegui allenandosi con costanza , dedizione e per molto tempo . La naturale intesa trovata con Ado Gruzza ha rappresentato e rappresenta tuttora la linfa vitale per lo sviluppo agonistico e didattico di AIF ( Accademia Italiana Forza ). La sua peculiarità come allenatore è quella di voler ricercare sempre un equilibrio tra prestazione e formazione dell ’ atleta , pianificando obiettivi a lungo termine , con il fine ultimo di portare , alle gare più importanti , la migliore condizione possibile . Il tutto avendo sempre un occhio di riguardo alla longevità agonistica e alla salute degli atleti . È inoltre allenatore della campionessa mondiale e detentrice di record Carola Garra .
Attualmente Antonio , con il supporto dei suoi migliori atleti , allena presso la “ Barbell Academy Roma ” ( Pietralata , fronte Metro B ) centro dedicato all ’ allenamento della forza e del Powerlifting , del quale è anche responsabile tecnico . Grazie alla nuova collaborazione con OPES sarà da adesso anche docente dei corsi di personal trainer organizzati dall ’ Ente , iniziando sabato 17 ottobre con il corso “ Personal Trainer Avanzato ”, percorso formativo che si prefigge di formare tutte le figure che svolgono un ruolo fondamentale e cruciale all ’ interno delle palestre e dei centri sportivi o lavorando individualmente .