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Sets, Stäbchen und Software können helfen, den Eisprung besser vorherzusagen................................................................................................................................................................................. 248 Die zweiwöchige Wartezeit................................................................................................................... 251 Die Bedeutung der richtigen sportlichen Betätigung....................................................... 252 Kontrollieren Sie Stress...................................................................................................................... 252 Schlafoptimierung.................................................................................................................................. 254 Oberschenkelmassage......................................................................................................................... 254 Qi Gong-Atmung...................................................................................................................................... 256 Der Fruchtbarkeitsplan für den Mann: Das 4 Punkte-Programm, um die Unfruchtbarkeitsfaktoren des Mannes zu behandeln- Geringe Spermienzahl, Beweglichkeit und ein niedriger Testosteronspiegel............................................................ 258 Der Fruchtbarkeitsplan für den Mann- Schritt 1: Ernährungsumstellungen... 258 Der Fruchtbarkeitsplan für den Mann- Schritt 2: Zusatzhilfsmittel und Kräuter............................................................................................................................................................................ 259 Der Fruchtbarkeitsplan für den Mann- Schritt 3: TCM und chinesische Hilfsmittel.................................................................................................................................................... 260 Der Fruchtbarkeitsplan für den Mann- Schritt 4: Änderungen der Lebensweise............................................................................................................................................................................ 263
Kapitel 6.................................................................................................................................................................. 264
Die Beachtung besonderer Umstände...................................................................................................... 264 Der Umgang mit fortgeschrittenem Alter..................................................................................... 265 Randvermerk: Die chinesische Betrachtungsweise des Älterwerdens...................... 267 Der Kampf mit unspezifischer Unfruchtbarkeit........................................................................ 270 Die Behandlung von Sekundärunfruchtbarkeit........................................................................ 271 Körperliche Gründe, warum Sie nicht schwanger werden können.............................. 274 Wie Sie Ihre Eierstöcke mit einer chinesischen Philosophie heilen............................. 274 Endometriose................................................................................. Error! Bookmark not defined. Myome................................................................................................ Error! Bookmark not defined. Blockierte Eileiter........................................................................................................................................ 281 Krebs und Unfruchtbarkeit.................................................................................................................... 283 Eileiterdurchtrennung.............................................................. Error! Bookmark not defined. Wiederholte Fehlgeburt........................................................................................................................... 287
Anhang 1.................................................................................................................................................................. 290
Alternative und ergänzende Medizin........................................................................................................ 290 Yoga...................................................................................................................................................................... 291 Massage.............................................................................................................................................................. 292 Homöopathie.................................................................................................................................................. 292 Die Heilung der Seele und des Körpers.......................................................................................... 292 Der Umgang mit Ihrer Trauer.............................................................................................................. 293
Anhang 2.................................................................................................................................................................. 296
Alles über die künstliche Befruchtung( In-vitro-Fertilisation, IVF).......................................... 296 Was ist künstliche Befruchtung?........................................................................................................ 297 Wer ist ein guter Kandidat für die IVF?.......................................................................................... 299 Übliche IVF-Protokolle.............................................................................................................................. 300
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