Plantas que curam
Hortelã
A hortelã é muito usada em bebidas, especialmente durante o verão, mas a hortelã ( também chamada de menta ) tem propriedades muito interessantes, podendo ser consumida todo o ano!
Auxilia nas doenças respiratórias. É verdade, quantas vezes já deste por ti a tomar algo com sabor a menta quando estás com dor de garganta ou dificuldade em respirar? Estas folhinhas mágicas ajudam mesmo a diminuir a inflamação respiratória.
Ajuda a perder peso e a ter um estômago saudável, visto que a hortelã estimula as enzimas digestivas, ajudando a digerir melhor a comida.
Chá de hortelã reduz as cólicas abdominais, um problema comum nas senhoras, e que pode ser minimizado com uma chávena de chá desta planta fantástica, uma vez que ajuda a relaxar os músculos abdominais.
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