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DetoxSeafication
L' E AU D E M ER P OU R S E PU R I FI ER
Après Surf Thérapie sur les bienfaits de l'activité physique en bord de mer, le docteur Guillaume
Barucq, auteur du blog Surf Prévention, préconise de boire de l'eau de mer dans son nouveau livre
DetoxSeafication ! Un ouvrage documenté d'études scientifiques dans lequel il démontre comment
l'eau salée stimule nos défenses naturelles et élimine de notre organisme les toxiques de la vie moderne.
Dans votre livre, vous expliquez que l'eau Pour nettoyer l'organisme des toxines et déchets
de mer présente des propriétés médicinales. accumulés dans notre métabolisme au quotidien.
Quelles sont-elles ? Dans le cas de fatigue saisonnière liée au manque
La plupart des médecins affirment que la détoxifi- de nutriments dont les sels minéraux, de dépres-
cation de l'organisme se fait de manière physiolo- sion saisonnière et pour les troubles gastro-enté-
gique. Ils ont en partie raison mais il est possible rologies, du transit, ORL. C'est efficace aussi dans
d'accélérer le processus. Mon discours est scien- la prévention de nombreuses pathologies.
tifique, il suffit de lire la bibliographie à la fin du
livre. L'un des moyens d'accélérer la détox est l'eau
de mer et ses sels minéraux. Il est impossible de
vivre sans sel et l'organisme ne peut pas en fabri-
quer. En général, on consomme trop de sodium et
pas assez des autres sels. L'eau de mer contient
tous les sels dans des proportions comparables
au plasma.
Comment utiliser l'eau de mer ?
En cure externe, avec les bains ou en inhalation. Le
spray marin est largement adopté et son efficacité
n'est plus à prouver. Et en cure interne, en bois-
son. Nous étions les pionniers dans ce domaine.
René Quinton, physiologiste et biologiste français,
avait développé une thérapie marine. Le Plasma
de Quinton était présent dans le Vidal jusqu'aux
années 80. C'était un médicament et c'était rem-
On trouve de plus en plus d'eau salée dans le
commerce. Quels sont les éléments à vérifier
pour de réels bienfaits sur la santé ?
Il faut que l'eau ait été prélevée au large et en
profondeur, dans des zones épargnées par la
pollution. Elle doit ensuite être épurée en labo
pour enlever tous les microbes mais garder une
concentration importante en sels.
L'eau de mer est-elle indispensable pour
vivre ?
DetoxSeafication,
Notre corps est océan
Docteur Guillaume Barucq
Éditions Surf Prévention
Vivre toute sa vie loin de la mer est quasi im-
possible car on ne peut pas se passer d'iode. Je
+ surf-prevention.com
conseille un séjour en bord de mer une fois par an
et pendant 15 jours. Si ce n'est pas faisable, il est
possible de compenser avec 2 à 4 ampoules par
boursé ! Alain Bombard, médecin et biologiste, jour d'eau de mer, de prendre des bains avec des
avait traversé la méditerranée en autonomie avec sels marins ou avec du sel riche en magnésium. Et
des micro doses d'eau de mer. Le corps médical se rapprocher dès que possible d'un cours d'eau :
était sceptique mais il était loin d'être fou ! Il avait les espaces bleus on un impact sur notre psy-
entrepris de vrais démarches médicales. chisme, un effet calmant non négligeable. C'est
pourquoi certains hôpitaux ont des aquariums.
Dans quels cas préconisez-vous de boire de Tout ce qui peut nous rapprocher de l'environne-
l'eau de mer ? ment marin est bénéfique.
Propos recueillis par :
Élise Laven
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