Wave Radio Mag 2018 | Page 34

Une préparation intense

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NAZARÉ

Justine Dupont © Rafael G . Riancho

LES COULISSES DE L ’ EXPLOIT

Vous avez peut-être vu cet hiver des photos de surfeurs sur la vague géante de Nazaré au Portugal . Derrière les images spectaculaires se cachent une préparation minutieuse . Justine Dupont , Benjamin Sanchis et Pierre Rollet nous racontent les coulisses de leurs exploits portugais .

Benjamin Sanchis invité chez Thierry Ardison , Justine Dupont chez Yann Barthès ... Les surfeurs français attirent les médias grand public avec leurs exploits à Nazaré . Le spot situé sur la plage de Praia do Norte sur la côte Ouest du Portugal jouit du même phénomène qu ’ à Capbreton : un gouf ou canyon sous-marin de près de 5 000 mètres qui canalise la houle du large qui déferle vers le rivage avec des vagues pouvant atteindre 30 mètres . Un mur d ’ eau dynamique que les surfeurs de très haut niveau partent dompter . Pour réaliser cet exploit , les riders risquent leur vie . Un danger qui fascine les foules . Mais comme tous sports extrêmes , au-delà des images spectaculaires , le surf de gros nécessite de nombreux paramètres pour être pratiqué en sécurité : outre une motivation infaillible , il faut une excellente préparation physique , une grande force mentale et travailler avec une équipe soudée .

Une préparation intense

Justine Dupont partage son temps entre la plusieurs . Je fais aussi un gros travail physique France et le Portugal . L ’ été à Seignosse pour et de la natation avec Brice Benhadj . » s ’ entraîner et participer aux compétitions QS , Benjamin Sanchis est le personnage principal l ’ hiver à Nazaré : « La fréquence de gros swells du nouveau documentaire sur le surf de gros est vraiment plus intéressante à Nazaré . Tu peux de Billabong Adventure Division , Vague à l ’ âme , te confronter aux plus grosses vagues du monde , dirigé par Vincent Kardasik et le mettant en entourée par les meilleurs surfeurs de gros . Pour scène aux côtés de Shane Dorian et Justin Bécret . Tourné pendant 3 ans à Jaws , en Irlande , moi , c ’ est la meilleure école . » Et avec plusieurs sessions impressionnantes cet hiver , la surfeuse en Indonésie , en France et ... à Nazaré . Benjamin Sanchis avait marqué les esprits avec une française qui fait équipe avec Fred David , son compagnon dans la vie et sur l ’ eau mais aussi vague de 100 pieds en décembre 2014 sur le les surfeurs Pierre Rollet et Julian Reichman , a spot portugais qui s ’ était soldée par une chute démontré qu ’ elle avait bien appris . Ces impressionnantes et multiples performances qui lui ont en janvier cette année en surfant une vague
impressionnante . Le landais a pris sa revanche
valu d ’ être nominée dans plusieurs catégories géante de 25 mètres : « J ’ étais en tournage à aux Big Wave Awards , sont le fruit d ’ une préparation physique de longue haleine : « La pré- de ce swell et j ’ ai sauté dans l ’ avion . Je ne sais
Hawaï pour le documentaire . On a entendu parlé
paration est très importante . Le fait d ’ être polyvalente m ’ aide beaucoup . Le stand up paddle l ’ autre m ’ a paru plus intense . D ’ abord parce que
pas si c ’ est la plus grosse de ma carrière car a une bonne place dans ma préparation . Le bodysurf représente l ’ un des meilleurs moyens de était située plus au bord et donc plus creuse . »
j ’ ai voulu assurer . Mais aussi parce que l ’ autre
travailler son cardio et son apnée pour le surf de Impossible de réaliser un tel exploit , sans une gros . Le sauvetage côtier est aussi vraiment top . excellente condition physique : Je fais un peu Je profite de l ’ expérience de Fred qui s ’ entraîne de piscine en début de saison et je pratique régulièrement la boxe thaï . J ’ essaye d ’ avoir une vie avec moi avant la saison . Julian est aussi venu s ’ entraîner avec nous cet été , c ’ était cool d ’ être saine . Et je surfe . »
Élise Laven