Vordingborg Ungdomsskole 16-17 1. Fritidstilbud Juli | Page 7

SELV- FORSVAR FITNESS & STYRKE Hvis du har lysten og modet til at lære simple og effektive metoder til at kunne forsvare dig selv, så har du muligheden nu. Har du lyst til at holde dig i god form, lære om krops opbygning og hvordan du kan få et godt liv med motion, så meld dig her sammen med andre unge i din aldersgruppe. Men skynd dig der er kun plads til 20. FOR PIGER Det forudsætter ingen kendskab til kampsport eller andre former for selvforsvar. Der kan forekomme godt humør, ømme muskler og sved på panden. STENSVED, PRÆSTØ & LUNDBY Holdet er i Dansk FItness centeret Elmevej 2, i Stege. MØN