Volleyball and school program Program dugoročnog razvoja igrača/ice u odbojci | Page 37

3. RAZINA IZOBRAZBE ODBOJKAŠKE IGRAČICE « TRENING ZA TRENIRANJE » 12,13,14,15 godina( 5., 6., 7., 8. razred)

Kretanje na igralištu i odbojkaški stavovi 3

CILJ UČENJA 1.: Prva jedinica učenja: Daljnje izvođenje vršnog i podlaktičnog odbijanja lopte

CILJ UČENJA 2.: Prva jedinica učenja: Daljnje izvođenje donjeg servisa Druga jedinica učenja: 6-ero člani prijem raspored sa izgradnjom napada preko prednjeg igrača

CILJ UČENJA 3.: Prva jedinica učenja: Daljnje izvođenje « Drive » pucanja Druga jedinica učenja: Obrana bez bloka / Izgradnja napada preko 2. pasa iz zadnjeg polja

CILJ UČENJA 4.: Prva jedinica učenja: Vršno dodavanje unazad preko glave Druga jedinica učenja: Donje podlaktično odbijanje bočno letećih lopti Treća jedinica učenja: 6-ero člani prijem raspored sa izgradnjom napada preko zadnjeg igrača

CILJ UČENJA 5.: Prva jedinica učenja: Vršno dodavanje u skoku Druga jedinica učenja: Smeč

CILJ UČENJA 6.: Prva jedinica učenja: Pojedinačni blok Druga jedinica učenja: Osiguranje iz bliza preko prednjeg igrača

CILJ UČENJA 7.: Prva jedinica učenja: Daljnje izvođenje napadačkih finti Druga jedinica učenja: 5-ero člani prijem raspored sa izgradnjom napada preko prednjeg igrača na poziciji III.

CILJ UČENJA 8.: Prva jedinica učenja: Obrambeno podlaktično odbijanje Druga jedinica učenja: Pojedinačni blok i obrana polja sa unazad postavljenom pozicijom VI.

CILJ UČENJA 9.: Prva jedinica učenja: Dizanje lopte na maloj i velikoj distanci Druga jedinica učenja: 5-ero člani prijem raspored sa izgradnjom napada preko prednjeg igrača na poziciji II.

CILJ UČENJA 10.: Prva jedinica učenja: Dvojni blok Druga jedinica učenja: Blok i obrana polja sa naprijed postavljenom pozicijom VI.