SALUD
Revista mensual
PUBLICADA POR EL CLASIFICADO( 323) 796-2209
Tres mitos sobre la influenza y la importancia a de vacunarte
POR DOCTOR SHAPIRO L. A.
Cada año, cuando llega la temporada de influenza, escuchamos las mismas dudas y preocupaciones:“¿ De verdad necesito la vacuna?”,“¿ Y si me enfermo por ponérmela?”,“¿ Funciona de verdad?”. Como médico y padre, entiendo perfectamente esas preguntas. Todos queremos tomar las mejores decisiones para cuidar de nuestra familia, y para hacerlo necesitamos información clara, basada en ciencia y no en rumores. Vacunarse contra la influenza no es una obligación, es una oportunidad: una forma real y segura de protegernos y proteger a quienes más queremos.
Mito 1“ La vacuna contra la influenza me puede enfermar”
Falso. La vacuna no puede
causar influenza porque no contiene el virus vivo capaz de provocar la enfermedad. Algunas personas pueden sentir molestias leves como fiebre baja o dolor en el brazo, pero eso es una señal de que el cuerpo está creando defensas. En comparación, la influenza real puede causar fiebre alta, dolor muscular intenso y complicaciones graves, especialmente en niños pequeños, adultos mayores o personas con enfermedades crónicas.
Mito 2“ No necesito la vacuna porque tengo buena salud”
Aunque tengas un sistema inmunológico fuerte, puedes contagiarte y transmitir el virus sin darte cuenta. Vacunarte no solo te protege a ti, sino también a los bebés, abuelos y personas con condiciones médicas que no pueden recibir la vacuna o que no responden igual de bien a ella. Es un acto de responsabilidad y de comunidad: cuando más personas están vacunadas,
menos se propaga el virus.
Mito 3“ La vacuna no sirve porque cada año cambia el virus”
Cada año los expertos en salud actualizan la vacuna para que proteja contra las variantes del virus que están circulando. Aunque no sea una protección del 100 %, reduce significativamente el riesgo de enfermarte gravemente, de ser hospitalizado y de perder días de trabajo o escuela. En otras palabras, incluso si te da influenza, los síntomas serán mucho más leves.
La decisión de vacunarte es tuya, pero debe basarse en información real. Habla con tu médico, pregunta, infórmate. La vacuna contra la influenza es una herramienta poderosa y segura que ayuda a mantener saludables a nuestras familias y comunidades. Este año, elige protegerte con conocimiento, ciencia y empatía. �
Dr. Shapiro es Director Médico de Educación en Salud y Bienestar en AltaMed
LA INFLUENZA Y LOS ADULTOS MAYORES
La infl uenza representa un riesgo para los adultos mayores, ya que su sistema inmunológico se debilita con la edad. Vacunarse anualmente, mantener buena higiene y evitar el contacto con personas enfermas son medidas clave para prevenir contagios.