ViV Magazine Volume 4 (April - May 2014) ViV Magazine Volume 4 (April - May 2014) | Page 59

S.O.S. DEPRESSION La dépression est une maladie très grave qui meurtrit l’âme... Il était quatre heures du matin quand les vibrations de mon portable me réveillèrent en sursaut. A cette heure, ça ne pouvait rien annoncer de bon. Néanmoins, quand j’écoutai la voix de Brenda, ma collègue de travail et amie de cœur, me suppliant en sanglots de lui venir en aide, je n’en fus absolument pas surprise et m’empressai de la rejoindre, consciente qu’il n’y avait pas de temps à perdre. Depuis déjà quelques semaines, au bureau tout comme chez elle, ses proches avions remarqué ses changements radicaux de comportement. Au travail, elle n’arrivait plus à se concentrer, et il lui était presque impossible de résoudre des problèmes communs ou des situations courantes de façon positive. A la maison, elle avait des sautes d’humeur inexplicables et soudaines, des idées noires en permanence et parlait trop souvent de suicide. Je contactai immédiatement les services d’urgence de la clinique de quartier et l’accompagnai chez le médecin de garde qui, après lui avoir parlé pendant plus d’une heure, la référa au neurologue, tout en lui avançant un diagnostic présomptif d’une possible dépression. Vous-êtes-vous jamais senti triste, mélancolique, malheureux, misérable, cafardeux, déprimé, démoralisé, sans aucune raison précise  et pendant trop longtemps? Attention !!! Si tel est le cas, ce sont des signes clairs de dépression. Beaucoup de gens ont tendance à prendre la dépression avec légèreté. Nombreux sont ceux qui pensent que c’est un état passager et même imaginaire, et certains vont jusqu’à la ridiculiser en la qualifiant d’un prétexte qu’adoptent les personnes généralement « aisées et oisives » pour se renfermer dans leur coquille, s’isoler du monde ou bien pour attirer l’attention de leur entourage. RIEN DE PLUS FAUX… La dépression est une maladie très grave qui meurtrit l’âme, détériore le physique et peut aboutir à la mort si elle n’est pas traitée convenablement et opportunément. Certes, qui n’as pas traversé des périodes dépressives à un moment donné de sa vie ? Mais pour des raisons valables et des durées relativement courtes. Néanmoins, la vraie dépression clinique est un trouble d’humeur qui peut passer des sentiments de tristesse et de perte, à ceux de rage et de frustration, et qui interfère avec votre vie quotidienne pendant des semaines ou même des mois. La dépression peut fausser votre optique de vous-même, de votre vie et de votre entourage. Il y a différentes sortes de dépression. Celle qui est cataloguée comme un trouble affectif saisonnier (quand l’hiver vous fait broyer du noir), qui peut être soignée avec une psychothérapie légère, souvent accompagnée de luminothérapie. La dépression profonde, qui se présente avec un, plusieurs, ou tous les symptômes suivants: agitation, impatience, énervement, irritabilité, colère ; une tendance à se renfermer ou à s’isoler; fatigue et manque d’énergie; sensations de désarroi et d’impuissance, d’inutilité, de culpabilité, et même de haine de soi; perte d’intérêt, incapacité de jouir d’activités auparavant plaisantes  ; changements subits d’appétit, fréquemment accompagnés de perte ou de gain de poids ; pensées de mort ou de suicide ; difficulté à se concentrer, manque ou excès de sommeil. Cette forme de dépres ͥ