Tips Para una Vida Saludable
1. Come Saludable
2.Has ejercicio
3.No te cargues con cosas innecesarias
4.Rodeate de gente Positiva
5.Aleja todo aquello que te contamine
6.Cuando sea hora de dormir apaga todo los aparatos electronicos
7.Aprende a separar la vida laboral de la Personal.
8.Toma tiempo para ti mismo
9.Toma Abundante agua
10.Evita Fumar o tomar bebidas alcoholicas.