VHS Zirndorf - Herbst-/Winter-Semester 2017/2018 Blätterprogramm VHS Zirndorf HWS1718 | Page 89

Kultur & Gestalten  Vegane Küche Q1 2719 "Jede vegane Mahlzeit hilft - dem Einzelnen und uns allen" Viele Gründe sprechen für eine ve- gane Ernährung, aber der gesunde Genuss ist für mich sicher einer der attraktivsten: schmekken, riechen, fühlen! Es ist einfacher, als man denkt, und es macht vor allem eines: Spaß! Am 1. Abend kochen wir: Vorspeise: AH! Bruschetta - Lecker, leicht, schnell zuzubereiten und eine perfekte Symbiose von knusprig, warm, kalt und würzig, yummi! Das sind für mich Tomaten-Bruschetta. Hauptgang: Cremig-Sahnige Lasagne. Es gibt Gerichte, die brauchen nicht viele Worte. Diese vegane Lasagne ist so herzhaft, cremig und zart, dass sie allen Kritikern der veganen Küche spottet. Diesen ge- schichteten Traum aus Tomaten, Bechamel, Kräutern der Provence und Zucchini dürft Ihr Euch nicht entgehen lassen Nachspeise: Tiramisu - Dieses Tiramisu steht dem Original in nichts nach. Es ist eine der beliebtesten Nachspeisen, die wir der italienischen Küche zu verdanken haben. Am 2. Abend geht es mindestens genauso lecker weiter… Dozentin: Julia Brehm Zeit: Mo., 15.01.18 - 22.01.18, 18.45 - 21.15 Uhr, 2x Mittelschule, Volkhardtstr. 5, Zirndorf, Raum E 21 Küche 52,50 € Eine Lebensmittelpauschale von 10 Euro pro Abend ist in der Kursge bühr bereits enthalten. 87