Kultur &
Gestalten
Indischer Tanz
Mudras leicht gemacht
Sie interessieren sich für Mudras (indische Handgesten) und wollten sie
schon lange lernen? Mit guter Erklärung und etwas Übung ist das leicht
zu schaffen. Mit einfachen Schritten dazu ergibt das einen indischen
Tanz. Er wird auf die wunderschöne Musik eines Mantras getanzt. Im
Laufe des Nachmittags wird der Tanz begonnen.
Bei Interesse wird der Workshop Mittwochs, ab 29.11. weiter geführt.
Der Tanz ist für Anfängerinnen, die bereit sind, sich auf etwas Neues
einzulassen, zu bewältigen. Am Ende der jeweiligen Erklärungen kann
die Dozentin gefilmt werden.
Dozentin: Tina Schilling
Einmaliger Workshop:
Zeit: Sa., 11.11.17, 14.30 - 15.30 Uhr, 1x
VHS, Schulstr. 4, Zirndorf, Kursraum 1
5,50 €
Kurs:
Zeit: Mi., 29.11.17 - 24.01.18, 16.30 - 17.30 Uhr, 6x
VHS, Schulstr. 4, Zirndorf, Kursraum 6
36,00 €, ermäßigt 25,50 €
Drehen wie ein Derwisch
Q1 2522
Q1 2522A
Q1 2523
Vielleicht haben Sie im Fernsehen oder gar in Konya gesehen, wie Mön-
che sich drehen. Dieser mystische Drehtanz geht auf Dschalaluddin
Rumi und seinen Gefährten Schams zurück. 13. Jahrhundert.
Zuerst wird durch eine 15-minütige Übung aus Ägypten der Schwindel-
reflex ausgeschaltet, der normalerweise beim Drehen entsteht. Dann
bekommt jeder Übende einen "Schutzengel" zur Seite, der ihn sorg-
fältig beschützt. Zu traumhaft schöner Musik drehen sie sich etwa 15
Minuten. Nach kurzer Pause wird gewechselt. Am Ende wird die Dreh-
erfahrung im Steinkreis besprochen.
Drehen kann sehr glücklich machen. Machen Sie mit!
Bitte zu zweit anmelden. Schläppchen mit Wildledersohle sind nützlich.
Dozentin: Tina Schilling
Zeit: Sa., 03.02.18, 16.00 - 17.30 Uhr, 1x
Mittelschule Volkhardtstr. 5, Turnhalle
6,50 €
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