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El único problema es que, para mantener tu estado de ánimo … tienes que comer más y más chocolate. Los antojos pueden llegar a ser muy intensos.
También, el chocolate contiene cafeína y teobromina, estimulantes conocidos que pueden sumarle a los efectos adictivos del chocolate.
Como el chocolate es alto en calorías, no es algo a lo que te quieres volver adicto cuando tratas perder peso.
Alimento Desencadenante # 3: Queso
El queso es otro alimento alto en calorías y es muy difícil parar de comerlo.
Siempre comienzas con un pequeño pedacito … pero antes de darte cuenta, te has comido todo el queso … y ni te diste cuenta.
Para esto, existe una simple explicación del porque esto sucede.
Puede que te sorprendas. Porque el queso puede llegar a ser muy adictivo.
Contiene una proteína láctea llamada caseína. Cuando la digieres, tu cuerpo la descompone en partículas que contienen morfina.
Si … esa morfina.
La misma droga que se les da a los pacientes cuando sufren de dolor. ¡ Así que si te encuentras comiendo queso como un ratón, ya sabes por qué!
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