96 VAPE • news , business & culture
Многие курильщики жалуются , что распрощаться с этой надоевшей привычкой им мешает … страх набрать лишний вес . Есть ли в этой фобии здравый смысл ? И если да , то поможет ли вейпинг справиться с такой бедой ? Разберемся с помощью экспертов .
Скажем правду сразу – когда курильщик бросает , то риск поправиться для него существует , если человек вообще склонен к полноте . Исследования подтверждают , что бывший курильщик может набрать до 5 кг лишнего веса в течение года после того , как он « завязал ». Да и каждый из нас , кто пытался самостоятельно прекратить курение , мог заметить в этот период моментальную прибавку веса . Это объясняется двумя факторами .
Во-первых , вместо привычной сигареты мы тут же суем в рот всякую еду – конфету , булочку , котлету или бутылку пива . Так человек удовлетворяет свою навязанную сигаретами привычку . К воздействию никотина она не имеет никакого отношения , просто вот такой устоявшийся физиологический автоматизм . А он приводит к перееданию , отсюда и переход человека в более высокую весовую категорию .
Во-вторых , никотин тоже « виноват »! Само по себе это вещество – алкалоид , который обладает свойством подавления аппетита . Все же помнят : как только закурили , сразу уже не так хочется есть , « под ложечкой » не сосет и в животе не
бурчит . И наоборот , если не покурили день-другой – начинается « жор ».
Но что происходит в организме , если курильщик переходит на е-сигареты ? Если сига заправлена никотин-содержащей жидкостью , то на изменения в обмене веществ это не влияет , зато избавляет от побочных продуктов табачного « смоления » – буквально от смол , канцерогенов и вредных минеральных продуктов , содержащихся в проглатываемом дыму . В медицинской литературе часто приводятся данные статистики о том , что вейпинг примерно на 95 % оказывает меньший вред организму , чем курение табака . И это тоже – правда .
Но правда состоит и в другом : когда курильщик переходит на е-сигу , ему не надо заполнять свой рот сладостями , семечками и тому подобным . Никотин поступает в достаточном количестве , в зубах – привычная « сигарета ». Инстинкты не меняются , и пузо не растет , как это обычно происходит при резком отказе от наркотика .