Ingredientes para preparar el omelette:
- 3 huevos
- 2 tomates
- 1/2 cebolla
- sal
- aceite
- queso tajado.
La preparación la puedes ver en el video.
Como preparar un delicioso omelette
La gran cantidad de proteína existente en los huevos ofrece sensación de saciedad. Además de satisfacer (impidiendo que comas más alimentos y engordes), la proteína también ayuda a quemar calorías.
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