Gestärkt ins Play-Off
RIED . „ Wenn ich die letzten vier Jahre in der 1 . Bundesliga Revue passieren lasse , haben wir beim UVC Weberzeile Ried stets einen Schritt nach vorne gemacht . Die letzten zwei Jahre waren wir als viertbestes Team sogar im Europacup im Einsatz . Ich bin schon lange genug im , Volleyballgeschäft ‘ um zu wissen , dass es nicht immer nur bergauf gehen kann . Ich meine sogar , dass wir , was die Erfolge beim UVC betrifft , sehr verwöhnt waren . Die Spiele
Peter Eglseer
in der unteren Zwischenrunde sehe ich als Möglichkeit , konzentriert an unseren Schwächen zu arbeiten um dann gestärkt ins Play-Off gehen zu können “, gibt Marketingleiter Peter Eglseer an .
Für Dominik Kefer und das Team werden die nächsten Wochen sehr intensiv , denn bereits im Dezember fanden Zwischen-Partie Runden statt . Am 27 . und 30 . Jänner , und 6 . und 13 . Februar 2021 ist die Mannschaft bei weiteren Spielen am Feld zu sehen .
Dominik Kefer
29 . DEZEMBER 2020 • WERBUNG
Christina Gangl , Marie Angerer , Ida Hörmanseder und Julian Mesi
Zielstrebige Jugend
IGLA long life Athleten sind für Kader einberufen .
NATTERNBACH . Die Nachwuchsathleten der IGLA long life-Sportunion wurden für das kommende Jahr in den Nachwuchskader einberufen . Die Andorferin Ida Hörmanseder ( Hürden ), die Schärdingerin Marie Angerer ( Sprint , Hürden , Mehrkampf ), die Sighartingerin Christina Gangl ( Wurf ) und Julian Mesi ( Sprint ) aus St .
Thomas wurden durch ihre tollen Leistungen in der heurigen Saison vom oberösterreichischen Leichtathletikverband in den Nachwuchskader einberufen . Dies ist für die jungen Athleten eine große Auszeichnung und es werden kommende Saison hoffentlich viele weitere Erfolge gefeiert werden können .
„ ausLAUF “ um Schärding
SCHÄRDING . Der ÖTB Turnverein und die Stadt Schärding sorgen für Sport und Bewegung im Lockdown . Der engagierte ÖTB Turnverein Schärding hat einen abwechslungsreichen Fitness-Parcours erstellt , welcher den auf den Lockdown bezogenen Namen „ ausLAUF “ trägt .
Auf fünf Kilometern rund um das Stadtzentrum Schärding wurden 13 Stationen eingerichtet . Dort sind einfache Übungen , welche auf Bilder dargestellt sind , zu finden , die zum Nach- und Mitmachen einladen . Ob das „ Inn-Ruadan “ bei der Schiffanlegestelle , die „ Tor-Tur “ beim Wassertor oder der „ Wadlbeissa “ bei der Orangerie , für alle Muskelpartien , jedes Alter und sämtliche Fitnessstufen ist etwas dabei . „ Wenn wir nicht in die Turnhalle hineinkönnen , muss die Turnhalle eben zu uns herauskommen “, so die Initiatorin Astrid Pochendorfer .
AUS
5 km Auslauf & 13 * Fit am Fleck
06 Schlossparksitza
20 Sec . wall sit
05 Wigglwoggl
20 Sec . back scale
Wassertor 04
Innlände
05
06
08
08 Haxnspreiza
15 * side lunges
04 Tor-Tur
15 * jumping jacks
Innlände
07
Grüntalweg
Schlosspark
Innbruckstr .
Orangerie
09
09 Innländ ‘ ndrucka
15 * push ups or 10 Sec . Hold
03
Im Eichbüchl
Innlände
Stögergassl
Schlossgasse
10 Auf d ‘ Seit ‘
10 * side plank rotation
INITIATIVE des ÖTB Turnverein Schärding & der Stadtgemeinde Schärding
07 Grätschn
10 * ellbow to knee
13
03 INN-RUADAN
15 * crunch kicks
Graben
12
10
02
Jahnpark
01
13 WADLBEISSA
15 * calf raise
11
02 Schuipflicht
15 * bench hops
Brauerei
Schmiedweg
12 Haxnschwinga
15 * knee ups / 20 sec . hold
Volksschulspielplatz
Schiffsanlegestelle
Grüntalweg
01 Stoahoart
20 * step ups
11 Knia-Dra
10 * knee circle
STADTGEMEINDE ZEIGT SICH BEGEISTERT Die Stadtgemeinde Schärding unterstützt dieses tolle Projekt . „ Die Idee hat uns auf Anhieb gefallen . Wer sich bewegt , stärkt sein Immunsystem und ist weniger anfällig für Krankheiten “, ist Bürgermeister Franz Angerer von der Sinnhaftigkeit des „ aus- LAUFs “ überzeugt . Auch Sportstadtrat Vizebürgermeister Erhard Weinzinger kann der Aktion nur Positives abgewinnen . „ Wer rastet , der rostet und der Turnverein hilft dabei , dass Schärding im Lockdown in Schwung bleibt . Das unterstützen wir selbstverständlich .“
Die Standorte der einzelnen Stationen wurden mit der Stadt abgestimmt und das Aufstellen der Tafeln unbürokratisch mit den Turnern erledigt . Der Parcours kann unter www . oetb-schaerding . at abgerufen und jederzeit absolviert werden .