Chráňte si svoje zdravie
bulancii v PLK ProCare, Bratislava
(Centrál) pravidelne vyšetrujem
minimálne 1x do roka každého
svojho pacienta dermatoskopiou.
Ak má pacient mimo termínu
pravidelnej preventívnej dermatologickej prehliadky akékoľvek
podozrenie, že sa s jeho znamienkom niečo deje, je vyšetrený akútne - ihneď. Stačí sa len telefonicky
objednať na vami určený presný
časový termín.
Leto je predovšetkým obdo
bie relaxu, energie, radosti
a množstva športových aktivít.
Nesmieme ale zabudnúť, že sl
nečné lúče okrem blahodárne
ho účinku na naše telo a dušu
prinášajú našej pokožke aj
mnohé nepríjemnosti až choro
by rôzneho stupňa.
Od podráždenej, spálenej, alergickej reakcie na slnko až po ochorenie najzákernejšie, ktorým je nebezpečný malígny melanóm, čiže
rakovina kože. Jeho zákernosť je
práve v tom, že často nebolí, nedá
o sebe vôbec vedieť a pritom patrí
medzi najrýchlejšie sa rozširujúce
rakoviny ľudského organizmu.
Ak máte čo i len najmenšie podozrenie, že niektoré vaše „materské znamienko“ mení veľkosť,
farbu, svrbí, puchne, začervená
sa, zakrváca alebo sa stane asymetrické, má nepravidelné neostré
strapkaté okraje, ihneď vyhľadajte dermatológa. Ten vám vyšetrí
a diagnostikuje nielen uvedené
podozrivé znamienko, ale aj všetky ostatné na celom tele pomocou ručného dermatoskopu alebo
digitálnym videodermatoskopom.
Na dermatovenerologickej am-
Malígny melanóm sa začína veľmi nenápadne už uvádzanými
zmenami. Tieto zmeny môžu, ale
nemusia byť vždy prejavom zhubného nádoru. Nebuďte v neistote
a podozrivé znamienko si dajte
ihneď vyšetriť u dermatológa,
ktorý rozpozná štrukturálne, farebné, cievne a iné zmeny v znamienku. Ak je dermatológom
zistené reálne riziko malígneho
melanómu, bude kožný útvar
ihneď aj s ochranným lemom
ambulantne pod lokálnou anestéziou odstránený. Potom bude
odoslaný na konečné histologické
vyšetrenie, pri ktorom špecializovaný histopatológ definitívne vylúči alebo potvrdí čo najrýchlejšie
diagnózu malígneho melanómu.
Ako pri každej chorobe, tak aj
v tomto prípade je najdôležitejšia pravidelná a rýchla prevencia
a o to viac, že melanóm sa veľmi
ľahko a rýchlo šíri do lymfatických
uzlín, čo následne zhoršuje jeho
prognózu. Na liečbu v neskorých
štádiách reaguje už len minimálne. Práve preto odporúčam, aby
ste si dali aspoň raz do roka vyšetriť všetky znamienka u dermatológa a to nielen dospelí, ale aj deti
od 3. roka života.
Na záver mi dovoľte vám pripomenúť niekoľko užitočných rád
ako sa správne opaľovať:
žiarenie v tomto čase dosahuje
svoje maximum.
2. Pred slnkom sa chráňte aj vtedy, keď ste v tieni a aj vtedy, keď
je obloha pod mrakom, pretože mraky prepúšťajú viac ako 80
% UV žiarenia. V tieni vás nájde
približne 50% ultrafialového žiarenia.
3. Deti do 3. roku života na priame slnko nepatria. Na dovolenke
voľte ranné a podvečerné hodiny, nezabúdajte na UVA a UVB
ochranu pokožky vašich detí.
Vždy si vyberajte výrobky určené
špeciálne na detskú pokožku.
4. Opaľujte sa len po nanesení
krému s ochranným faktorom
minimálne SPF 15 a vyššie, podľa
vášho fototypu a podľa typu vašej pokožky. Vyberajte zásadne krém, na ktorom je uvedená
ochrana SPF (UVB), ale aj ochrana
UVA (PPD). Uvedené výrobky kupujte v lekárni. Nie je reálne vyrobiť kvalitný ochranný výrobok za
pár centov.
5. Nezabúdajte sa natrieť 30 minút predtým ako vyjdete na slnko.
6. Po kúpaní sa utrite do sucha
a znovu sa nakrémujte. Počas
kontinuálneho opaľovania sa natierajte každé 3 hodiny.
7. Hory sú rovnako nebezpečné
ako more a aj počas výletov na
horách treba dodržiavať uvedené
pravidlá.
■
MUDr. Kurišová Renáta
Dermatovenerologická ambulancia
pre deti a dospelých
Estetická a korektívna dermatológia
PLK ProCare, Jelačičova 7,
Bratislava(Centrál)
1. Počas leta sa medzi 11.00 –
15.00 hod. vyhnite slneniu, UV
49