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Cómo perdonar
Para empezar, no te dejes presionar por el falso perdón . Esto debe ser su decision cuando esté listo. Cuando te sientes obligado a perdonar o perdonas para que otros aún te quieran, no es verdadero perdón, es una actuación para evitar el rechazo. Quizás todo lo que puedas ofrecer hoy es: "Quiero perdonarlo, pero ahorita estoy batallando . Prometo que seguire tratando de perdonar".
Realmente no puedes perdonar hasta que aceptes cuán profundamente has sido lastimado. Con la ayuda de un
Una vez que haya decidido que está listo, hay seis pasos para comenzar:
PRIMER PASO: Entienda el alcance del daño que se ha hecho en su contra.
consejero, ministro u otro profesional, debe tratar de comprender lo que le sucedió cuando fue lastimado y por qué duele tanto.