Časopis Umělecké terapie 01 – Květen 2016
Rytmus
Ze správného dýchání se utváří kultivovaný slovní projev . Z uvědomění si a prožívání tělesného rytmu se vyvíjí pohyb . Kolektivní rytmické činnosti pomáhají lidem ke vzájemné komunikaci . Nabízejí různé podněty , které následně vyvolávají různé reakce ( Antonova , 2OO9 ).
Dlouhá léta se věnuji muzikoterapeutické práci u cílové skupiny osob s mentálním postižením . Práci s rytmem proto začínám pozorováním a uvědomováním si tělesného schématu prostřednictvím rytmických cvičení . Společně pak s klienty pokračujeme v pozorování a napodobování přírodních jevů . Při jednotlivých cvičeních využíváme kromě sluchu , také hamat a zrak .
V rytmu dýcháme , chodíme , v rytmu bije naše srdce .
Osoby s mentálním postižením vnímají rytmus přes kontaktní pohybové činnosti , které jim
jsou nejprve názorně předvedeny a následně je mohou zopakovat . Při společných cvičeních napodobujeme pohyb větví ve větru , plynutí vodní hladiny apod . Dalším krokem při práci s rytmem je přechod od spontánní hry k pevné rytmické struktuře , kdy provádíme cvičení zaměřená na osvojení jednoduché rytmické struktury . Při provádění cvičení postupujeme velmi pomalu , aby si uživatelé stihli zapamatovat jednotlivé kroky rytmických celků . Postup celého cvičení několikrát opakujeme . Když si uživatelé jednotlivé kroky osvojí , postupně přecházíme k nácviku celého cvičení . Po zvládnutí všech rytmických kroků začínáme pozvolna zvyšovat a snižovat tempo cvičení . Někdy se stane , že některý z uživatelů při rychlejším tempu nějakou rytmickou fázi vynechá . Pokud tato situace nastane , bývá zpravidla nutné danému uživateli znovu
trpělivě prakticky předvést tuto fázi . Nezřídka bývá nutné , aby terapeut vzal uživatele za ruce a přehrál s ním celou rytmickou frázi pomocí vedení rukou . Jakmile se uživateli podaří správným způsobem opravit chybnou rytmickou frázi , bývá nezbytné vrátit se znovu na začátek cvičení a v pomalém tempu provést celé cvičení znovu . Po zvládnutí cvičení je opět možné tempo pomalu zrychlovat . Osvojení rytmických cvičení pomáhá osobám s mentálním postižením ke zlepšení vnímání tělesného schématu , posiluje jejich sebedůvěru a tvořivost . Společné provádění rytmických cvičení posiluje vzájemné vztahy ve skupině . V neposlední řadě rytmická cvičení slouží lidem s mentálním postižením k lepšímu pochopení pevně stanovených pravidel , jejichž osvojení a zvládnutí jim následně usnadňuje život ve společnosti , kde je nutné řídit se určitými zákonitostmi , které je nutné dodržovat . Autor článku : Mgr . Petr Škranc Muzikoterapeut a speciální pedagog s mnohaletou praxí v denním stacionáři pro klienty s mentálním a fyzickým postižením , předseda Asociace muzikoterapie ČR / MAUT
Muzikoterapie Arteterapie Dramaterapie Tanečně-pohybová terapie 30