Časopis Umělecké terapie 01 – Květen 2016
na náprave vnútorných orgánov. Ide tu o
hlboký zásah nielen do duševnej ale i do
fyzickej konštitúcie človeka, preto sa tejto
práci môžu venovať iba odborne vzdelaní
eurytmisti.
Pedagogisko-terapeutický aspekt eurytmie je
zatiaľ využívaný iba v školách a škôlkach s
waldorfskou pedagogikou. No harmonizácia je
veľmi dôležitá pre všetky deti. Ich malé
dušičky sa zmietajú v chaose tohto sveta a
častokrát nevidia iné východisko, iba nás
dospelých akýmkoľvek spôsobom upozornovať
na svoje emocionálne potreby. Eurytmia v
sebe nesie možnosť formou rôznych cvičení,
príbehov, humoresiek a hudobných diel dať
deťom do výbavy ich citového života
schopnosť zvládať stres a všeobecný chaos.
Všeobecne nás eurytmia spája so silami, ktoré
v nás pôsobia v období od narodenia do troch
rokov. Práve tieto sily nám pomáhajú naučiť sa
chodiť, rozprávať a neskôr i uvedomiť si svoju
vlastnú osobnosť. Pôsobenie dospelého
vyvoláva v deťoch túžbu po aktivite
prostredníctvom napodobňovania. Vďaka
eurytmickej pohybovej práci s celým telom sa
harmonizuje dych a spánkový rytmus,
podporuje sa látková výmena, správna tvorba
chodidiel, zdravý rast zubov, rozvíjanie hrubej
i jemnej motoriky. Napomáha pri utváraní
rečových schopností a pri náprave výslovnosti,
harmonicky v deťoch rozvíja ich cítenie a
sociálny vzťah k okoliu. Cez umelecký pohyb sa
dieťa vžíva a vciťuje do deja a do rozličných
nálad a spracováva tak rôzne emocionálne
charaktery, pričom sú zapojené všetky zmysly.
Pohyb aktivizuje fantáziu dieťaťa. Veľa
detských ľudových hier, riekaniek a piesní v
sebe nesie prvky „elementárnej eurytmie“.
Tieto zákonitosti sú vyjadrené v rôznych
pohybových aktivitách:
Pracovné hry - prežívanie procesu
prostredníctvom
adekvátneho
pohybového gesta;
Rozprávky - prežívanie obrazov
prostredníctvom
pohybu
(vílyjemnučko na špičkách, trpaslícidupú…);
Zvieratká
deti
prežívajú
charakteristické
vlastnosti
jednotlivých
zvierat
umeleckou
formou (rýchlo cupitať ako myška,
ladne našľapovať ako mačka, hopkať
ako zajac,…);
Rytmus nádychu a výdychu - práca
začne
pomalšie,
postupne
sa
prechádza do “veselosti” a záver je
znova skľudnenie;
Opakovanie
stupňujúce
sa
opakovanie; rovnaká činnosť, ktorá v
sebe nesie postupnú dynamizáciu sa
rozvíja vytrvalosť;
Láskyplné objatie - prevencia proti
stresu a nervozite (obraz malého
vtáčatka v hniezde,…);
Kvinta - oblúkovitý pohyb (...slniečko
nakukne poza horu, otvára sa
brána,…);
Rytmické cvičenia - zbalenie (drepy na
celých šľapách, kľak so zbalením) a
roztiahnutie
(vzpriamenie
na
špičky,
roztiahnutie
končatín
od
seba);
Cvičenia zručnosti pri
ktorých
sa
precvičuje hrubná i
jemná
motorika
(prekríženie
končatín, skoky do
prekríženia
nôh,
bočný cval, jemná
práca s malou
loptičkou, prstové
cvičenia...)
Muzikoterapie Arteterapie Dramaterapie Tanečně-pohybová terapie
21