122 МАРШРУТ ЗДОРОВЬЯ
РЕКЛАМА
БЕСЕДОВАЛА ОКСАНА СОБОЛЕВА
Новый год — время подведения итогов , пересмотра своих жизненных принципов . Многие решат расстаться с вредными привычками и заняться собственным здоровьем . В реализации такого позитивного желания нередко требуется помощь и поддержка . Где ее получить и как провести зимние праздники без ущерба для организма , знает Антон Поддубный , главный врач Областной наркологической больницы , главный нарколог Уральского федерального округа .
— Антон Владимирович , близится пора подарков , застолий , встреч с друзьями . Есть ли шансы , что когда-нибудь в нашей стране собираться без распития алкогольных напитков станет нормой , а не исключением из правил ?
— Уже сейчас мы можем увидеть среди молодежи позитивную тенденцию к ведению здорового образа жизни , выбор в пользу развлечений , не связанных с употреблением алкогольных напитков . И год за годом это становится не экстраординарным явлением , а нормой . Конечно , говорить о том , что тотально уйдет в прошлое культура потребления алкогольных напитков , преждевременно , но в целом тенденция очевидна .
— Дадим совет для тех , кто пока не решился на полный отказ от алкоголя . Как уберечь себя от покупки некачественного продукта ?
— Вопрос продажи некачественного алкоголя — прерогатива Роспотребнадзора . От лица представителя медицинского сообщества поделюсь советами , как не получить отравление этиловым спиртом . Во-первых , желательно приобретать алкогольную продукцию в специализированных магазинах , которым доверяете и совершаете в них покупку не впервые . Обращать внимание на коробку , на саму бутылку , чтобы в жидкости не было осадка , чтобы акцизные марки , этикетки были наклеены ровно . Во-вторых , отказаться от приобретения алкоголя « с рук ». В-третьих , взять для себя за правило не употреблять алкоголь в компании малознакомых и незнакомых людей . Это может привести не только к отравлению , но и травмам , иным неблагополучным последствиям на фоне алкогольного опьянения .
— Если отравление все-таки произошло , как помочь себе в домашних условиях ?
— Абсорбирующие аптечные средства помогают облегчить состояние легкой алкогольной интоксикации , когда человек выпил немного больше своей привычной нормы . В домашних условиях они будут работать , однако это не панацея и их эффективность будет напрямую зависеть от степени выраженности посталкогольного синдрома .
— Где получить подробную информацию и помощь тем , кто решился в новом году отказаться
от потребления спиртного ?
— Получить консультативную помощь в борьбе с пагубной зависимостью можно в отделениях Областной наркологической больницы , расположенных в Екатеринбурге по следующим адресам : проспект Ленина , 7 и улица Халтурина , 44а . Для всех желающих доступны консультации психолога , врача — психиатра-нарколога , равного консультанта . Кроме того , в Свердловской области продолжает работать горячая линия Областной наркологической больницы по номеру 8-800-3333-118 . Прежде чем прибегать к каким-либо кардинальным изменениям , рекомендовал бы обратиться к врачу и провести скрининг организма . Это необходимая мера , позволяющая предупредить развитие вновь приобретенных или каких-либо хронических заболеваний , травм .
ТЕКСТ ПОДГОТОВЛЕН ПО ЗАКАЗУ ГАУЗ СО « ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ »: WWW . PROFILAKTICA . RU