Además de la optimización del tiempo para el cumplimiento de las múltiples actividades diarias y la organización de las mismas, estas técnicas generan una mejor calidad de vida.
-Reduce el estrés
-Agiliza la mente
-Genera mayor tiempo libre
-Brinda equilibrio y estabilidad emocional
El impacto de estas herramientas dependerá directamente de la disciplina y tenacidad con la que se sigan.
Aquí el enfoque principal es el tiempo que inviertes en realizar cada actividad. Dejar lapsos pequeños de descanso entre el trabajo es fundamental para la productividad del mismo.
Técnica de Pomodoro
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Es momento de ser conscientes que nuestro tiempo y la cantidad de actividades por hacer no deben opacar lo realmente importante.
Nuestros retos laborales y emprendimiento
profesional deben ir a la par con la comunicación y unidad familiar, la base de toda persona exitosa es la que sus cimientos y pilares los sostienen en la familia.