Tu Entrenador Personal Noviembre 2016 | Page 8

... pero sé que puedo ajustar mi peso y motivación a distintos objetivos , ya sea resistencia , fuerza o tomarme un largo descanso y simplemente mantenerme . Eso es algo que tiene un gran valor para mí . Durante algo más de un año he tenido que compaginar mi trabajo con la finalización de mi tesis , lo que unido a una pequeña lesión me ha obligado a reducir el trabajo aeróbico . Me he mantenido en forma practicando el boxeo y trabajando en el gimnasio . El triatlón simplemente es una forma de trabajar la forma física a la vez que disfruto del proceso y de paso he conseguido que hacer 80 Km subido a una bici sea una experiencia gratificante para mi .

¿ Qué es el Ironman 70.3 ?

LA PRIORIDAD , MI FAMILIA Y SER FELIZ
DH : ¿ Ha sucedido algún hecho determinante para tu cambio profesional y personal o ha sido la acumulación de circunstancias ?
AA : Fue una decisión que se fraguó en un proceso largo . Un conjunto de circunstancias y la madurez me llevó a convencerme que lo mejor era apostar por mi vocación y tener una vida plena a nivel profesional y personal . No llevé a cabo el salto hasta hace cerca de cinco años . En el proceso fui dando pasos , ampliando intereses y tomando referencias de gente que me inspiraba .
Yo comencé como economista y me he doctorado en finanzas además de trabajar cerca de 20 años en grandes compañías . En el conjunto de esta experiencia siempre me interesó la psicología , el coaching , el trabajo a nivel emocional profundo , aprender cómo nos gestionamos y mejorar continuamente a todos los niveles . Finalmente decidí emprender el camino por cuenta propia crear con otros socios una compañía de tecnología y tras acompañarla unos años me centré en mi vocación , trabajar con las personas a nivel profesional y personal .
El Ironman 70.3 es una de las pruebas más exigente del triatlón . Consta de 1.9 km de natación , 90 km de ciclismo y 21 km de carrera a pie ( me dio-maratón ). Los triatletas que compiten en esta distancia deben entrenar duramente meses para esta prueba , cubriendo grandes distancias de natación , ciclismo y corriendo .
El camino no ha sido fácil a la hora de tomar decisiones , ni al pasar a trabajar por cuenta propia ni al pasar a enfocarme en trabajar con personas . Tenemos muchas presiones desde pequeños para tener éxito y seguridad . Una vez alcanzamos una buena posición profesional , un buen sueldo , coche , despacho , en fin , todo el pack de la “ felicidad ” con minúsculas , corremos el riesgo de confundirlo con lo que somos . Parece que renunciar a ello es quedarnos en nada , fracasar . Hay una gran resistencia interior . Todavía uso mi experiencia en las áreas de finanzas y estrategia para ayudar a personas y empresas , pero como mentor y consultor en proyectos que me motivan .