Think Now Noviembre 2020 | Page 42

EL POSTEO EN REDES

PUEDE SER UN ESPEJO DE TU AUTOESTIMA ¿ Quién es realmente auténtico en las redes sociales ?

Las redes sociales son un gran y adictivo invento , han logrado conectar al mundo entero , el posteo en redes se convirtió , en poco tiempo , en parte de la cotidianidad ; para ser honestos , ¿ cuántas veces has subido algo a tus redes el día de hoy ?, se sabe que el 87 % de los usuarios utiliza las diferentes redes todos los días , varias veces al día .
Las relaciones en las redes sociales tienen una parte que no se puede negar : el problema de la cercanía física , para encontrar un equilibrio se pasa a una cercanía emocional pero que en no puede tener su equivalente en la realidad en muchos casos por eso es que incluso esta parte de la “ segunda vida en redes ” puede llegar a existir solo en la realidad virtual .
Nos parece evidente , pero quizá no lo reconocemos , que tenemos un YO REAL y un YO de REDES . Se analizaron 10.560 personas sobre todo en Facebook , y se concluyó que la gente tras esas cuentas tiene una mayor autoestima y manejan mejor la ansiedad y el estrés siempre y cuando se expresen de “ manera auténtica ”.
En este estudio se hicieron pruebas de personalidad , se analizaron gustos y lenguaje utilizado en las publicaciones y llegaron a la conclusión de que quienes se expresan auténticamente están más satisfechos consigo mismos y con su vida , ya que en lugar de presentar una versión idealizada y socialmente deseable , comparten información real sobre ellos mismos .
Redes sociales como Instagram , con el uso de filtros y retoques , son un campo amplio para el posteo “ autoidealizado ”, porque , todos en mayor o menor medida queremos ser mejores de lo que somos y las redes en parte están hechas para eso , para asemejarnos a algo que no somos pero es aceptado y aplaudido socialmente .
Al parecer , el exceso de posteo en redes muestra más un descontento con la vida y un deseo por parecer alguien distinto , aunque en realidad esa siempre ha sido la tendencia de la humanidad , sólo que ahora tenemos las redes sociales para expresar y dar a conocer nuestro YO DE REDES , ¿ a quién le gusta salir en una foto con una imperfección en la cara o quién sube una foto que significa mucho pero no le favorece ?
En una sociedad en la que la mayoría tiene cada vez más presencia en las redes sociales y estas ocupan más espacio en nuestras vidas , ¿ qué pasa cuando recibimos algo negativo o positivo de nuestra actividad en estas ? Cuando compartimos o dejamos de compartir la opinión de los de-
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