The Valley Catholic
March 11, 2014
noticias en enspaÑol
A continuación podrán leer el artículo del Cónsul de México en
San José, Carlos Ponce, donde se nos hace una cordial invitación
a mejorar nuestra salud. Solo debemos de acudir al Consulado
General con domicilio en 2125 Zanker Rd. San Jose, CA. 95131.
La Diócesis de San José y el Consulado General de México están
tratando de trabajar juntos en diferentes eventos que son beneficio
para la comunidad hispana. ¡No desaprovechemos esta oportunidad
de participar!
-- Lupita Vital
Mejorando nuestra salud
en los siguientes tres meses
Por Carlos Ponce
Cónsul General de México en San José
Amigas y amigos: Sabemos que las fiestas de diciembre y
enero han dejado su huella en nuestro peso, pero ¡no vamos a
dejar que esto afecte nuestra salud en lo que resta del año! Uno
de nuestros propósitos de año nuevo es mejorar nuestros estilos
de vida y si también fue tu propósito para este año y quieres tener una mejor salud,
¡acércate a nosotros!
Siguiendo con la celebración del mes de la salud y del corazón, hoy me gustaría
platicarles de la nueva campaña a la que el Consulado General en San José se sumará.
En los siguientes tres meses estaremos trabajando con la American Heart Association
y el Foothill Community Health Center para conocer a nuestros corazones y tener una
vida más saludable.
Estamos preocupados porque las enfermedades del corazón siguen siendo la
principal causa de muerte entre las mujeres latinas que viven en Estados Unidos.
De hecho, la American Heart Association indica que más mujeres mueren por enfermedades del corazón que de todos los tipos de cáncer combinados, porque dado
que los síntomas no son tan obvios, las enfermedades cardíacas se vuelven difíciles
de detectar a tiempo.
Sin embargo, el 80% de estas enfermedades se pueden prevenir porque están
relacionadas con estilos de vida que pueden mejorar a través de una mejor alimentación, haciendo ejercicio y dejando de fumar.
Si queremos cambiar nuestros hábitos de salud para evitar esta ́