ΜΕΙΩΣΕ ΤΑ
ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΟΥΣ
ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ
1
ΚΟΙΤΑ ΤΙ ΑΝΑΓΡΑΦΟΥΝ
ΟΙ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΤΩΝ
ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΦΡΟΝΤΙ∆ΑΣ
ΠΟΥ ΑΓΟΡΑΖΕΙΣ. Οι φθαλάτες
έχουν διάφορες περίεργες
χημικές ονομασίες, τις οποίες
δεν χρειάζεται να ξέρεις, γιατί
σπάνια θα τις δεις γραμμένες.
Μερικές φορές, όμως, αναφέρονται ως εξής: DEHP, BzBP,
DBP, DEP και DMP. Αν δεις να
υπάρχει η λέξη «ευωδιαστό»,
να σε βάλει σε υποψίες. Μην
αγοράζεις πολύ φθηνά καλλυντικά και μην κάνεις υπερβολική χρήση. Διάλεξε φυτικά
σαμπουάν και σαπούνια, ειδικά
αν προορίζονται για παιδιά. Οι
κρέμες φροντίδας καλύτερα να
είναι φυτικής προέλευσης και
επώνυμες.
2
ΜΗ ΒΑΖΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
ΣΟΥ ΤΕΧΝΗΤΕΣ ΜΥΡΩ∆ΙΕΣ, ΟΠΩΣ ΑΥΤΕΣ ΤΩΝ
ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΩΝ ΧΩΡΟΥ. Ούτε
τα αρωματικά κεριά είναι αθώα.
Οι φθαλάτες που εκπέμπονται
κάθονται στη σκόνη του σπιτιού
και μπαίνουν με την εισπνοή
στον οργανισμό σου. Διατήρησε
όσο μπορείς καθαρό το σπίτι
από τη σκόνη.
4
3
∆ΥΣΤΥΧΩΣ, ΟΙ ΦΘΑΛΑΤΕΣ
ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΣΤΗ ∆ΙΑΤΡΟΦΗ, ΓΙΑΤΙ ∆ΙΑΡΡΕΟΥΝ ΑΠΟ
ΤΙΣ ΠΛΑΣΤΙΚΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ,
όπως π.χ. είναι το εσωτερικό
κάλυμμα που υπάρχει στις
κονσέρβες. Έχει υπολογιστεί ότι
η DEHP υπάρχει σε πολλά τρόφιμα, και κυρίως στα γαλακτοκομικά. Οι επιστήμονες λένε ότι
από κάθε κιλό τροφής, κατά μέσο
όρο, παίρνουμε 7 εκατομμυριοστά του γραμμαρίου. Τα νήπια
παίρνουν επταπλάσια ποσότητα.
Δεν είναι σαφές γιατί τα γαλακτοκομικά έχουν τις περισσότερες
ποσότητες. Μια άποψη λέει ότι
τα χημικά διαρρέουν από τις
πλαστικές συσκευές αρμέγματος
των αγελάδων και φτάνουν μέχρι
τα παγωτά