Γκρι τοπ, €5,90, και σλίπ, €9,90 τα 3 τεμάχια, Tezenis.
Πουκάμισο, Brooks Brothers, €115, Brooks Brothers Boutique.
ΜΥΣΤΙΚΆ ΟΜΟΡΦΙΆΣ
Το μυστικό είναι στα σπίτια μας
Μην ψάχνεις αλλού το... μαγικό
ελιξίριο, το έχουμε σπίτι μας: το νερό.
Αυτή η φυσική πηγή ενέργειας και
φρεσκάδας είναι στα σπίτια όλων και δεν
κοστίζει. Μόλις ξυπνάω, πίνω ένα ποτήρι
νερό.
Η αυτοπεποίθηση
Επειδή έχω περάσει πολλά χρόνια από
τη θέση της νοικοκυράς που είναι
«δούλα και κυρά», θέλω να πω –και το
κατάλαβα αργά– ότι πρέπει να φτιαχνόμαστε
μόνες μας, για τον εαυτό μας. Ούτε για τον
άντρα μας, ούτε για τους γύρω μας. Αν μένεις
πολλές ώρες στο σπίτι, βάλε δυνατά τη
μουσική και χόρεψε σαν να είσαι στο
«Dancing with the stars». Για σένα. Και θα
γυμναστείς και θα φτιάξει η διάθεσή σου και
θα νιώσεις καλύτερα. Βάλε μόνο το βρακί
σου και χόρεψε! Θα σε «φτιάξει» αυτό τρελά.
Θαύμασε τον εαυτό σου. Αν το κάνεις
συνέχεια, θα δεις ότι θα νιώθεις σταδιακά όλο
και πιο όμορφη... Το σπίτι σε τρώει, σε
καταπίνει.
Η αναπνοή
Είτε περπατάω είτε μαγειρεύω είτε
μιλάω, λειτουργώ με την κοιλιά. Είναι
ένα κόλπο που έμαθα όταν ήμουν αθλήτρια
και έχει γίνει πλέον μια φυσική κατάσταση.
Είναι σαν να κάνω κοιλιακούς όλη την ημέρα.
Έχεις μια κόρη. Επηρεάζονται τα
νέα κορίτσια από το πρότυπο του
ανορεξικού μοντέλου;
Εννοείται! Στο μόντελινγκ είναι σαν
να γίνεται διαγωνισμός ανορεξίας. Εμένα προσωπικά δεν μου
αρέσουν καθόλου τα ανορεξικά
μοντέλα και θεωρώ ότι επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά. Μου
αρέσουν οι γυναίκες που είναι
πιο γεμάτες από εμένα. Θεωρώ
σέξι μια γυναίκα που έχει αυτά τα
θηλυκά στοιχεία, που έχει λίγο...
λιπάκι. Αν ήμουν άντρας, θα με
έλκυαν τέτοιου είδους γυναίκες και
όχι οι πολύ ψηλές και αδύνατες.
Μου αρέσουν οι σχηματισμένες
γυναίκες, που έχουν λίγο μπουτάκι,
λίγο παραπάνω ποπάκι... Η Monica
Bellucci, για παράδειγμα, είναι θεά!
Η Kim Kardashian;
Αν ζούσε η Kardashian στην
Ελλάδα, θα την είχαμε τρελάνει
στην καζούρα! Η γυναίκα έχει
ΠΛΆΝΟ
ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ
καταφέρει να κάνει το ελάττωμα προτέρημα. Στη χώρα της
παχυσαρκίας, έχει πουλήσει το
αδύνατο σημείο της για το πιο
δυνατό της – είναι φοβερό! Στην
Ελλάδα, όσο όμορφη και να ήταν,
θα την είχαμε κατασπαράξει.
«Ξεκινάω να
τρώω μετά τις
11 το πρωί, αν
και δεν θεωρώ
ότι είναι σωστό.
Αλλά στις 11 είναι
αδύνατον να μην
φάω κάτι. Στις 2
το μεσημέρι θα
ξαναφάω και μετά
κάθε τρεις ώρες
θα τσιμπάω κάτι.
Τα γεύματά μου
συνήθως δεν είναι
μεγάλα, γι’ αυτό
και δεν παχαίνω.
Νομίζω ότι αυτό το
πλάνο διατροφής
μπορεί να έχει θετι