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고환의 기능 저하가 남자의 정력을 감퇴
시킨다 은 상태가 되어, 후에 아무리 혈액을 흘려보내도 하지 않으면 아무래도 운동 부족이 되어 몸은 퇴
혈액이 가득 차지 않기 때문에 페니스도 발기하 화하고 근육도 쇠약해지게 된다. 일반적으로 한
섹스라고 하면 남자들은 바로 페니스의 크기나 지 않게 되는 결과를 가져온다. 중장년이 되어 사 번의 성교에서 소모되는 남자의 체력은 100m를
모양을 문제로 삼기 쉽다. 그러나 남자의 정력을 정을 자제하고 쌓인 정자를 방출하지 않으면 정 전력 질주했을 때 소모되는 에너지와 맞먹는다고
좌우하는 중요한 열쇠는 바로 고환이 쥐고 있다. 소는 언제까지고 새로운 정자를 생산하지 않을 알려져 있다. 심장을 예로 들면 평소에는 맥박 수
고환이 하는 두 가지 커다란 일은 남성호르몬을 뿐만 아니라 남성호르몬도 충분하게 분비되지 않 가 일분에 70 전후이지만 흥분을 하게 되면 120,
분비하고, 정자를 생산하는 일인데 이 두 가지에 기 때문에 성적 능력의 저하를 가져오게 된다. 절정에 이를 때는 180까지 올라간다고 알려져 있
다. 평소에 근육을 단련해두면 심장과 폐도 그것
따라서 남자의 정력이 거의 결정된다고 해도 과언
이 아니다. 성욕호르몬이라 불리는 남성호르몬
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체력의 저하가 남자의 정력을 감퇴시킨다
에 견딜 수 있을 만큼 강해지게 된다.
(테스토스테론)의 일부는 부신에서도 분비되지만 섹스는 심리적인 것을 제외하면 완전한 육체운동 대부분은 고환에서 분비된다. 그리고 그 남성호 이다. 따라서 기본적으로 몸이 튼튼하지 않으면 6
르몬이 많이 분비되면 성욕이 강해지고, 부족하 섹스에 강해질 수가 없다. 현대 사회에서는 인간 킨다
면 성욕이 약해지기 때문이다. 만약 언제나 현역 이 움직이지 않아도 대부분의 일을 기계가 해주 대부분 현대인들은 운동량에 비해서 지나치게 과
으로 섹스를 즐기고 싶다면 페니스의 크기나 모 기 때문에 굳게 마음먹고 몸을 움직이도록 노력 식을 하고 있다. 그 결과가 성인병이고 성인병 중
포식과 성인병이 남자의 정력을 감퇴시
양을 문제 삼기 이전에 고환의 존재와 역할을 재
인식하고 고환이 언제나 활발하게 남성호르몬을
분비하고 정자를 대량으로 생산할 수 있게 활성
화시키도록 노력해야 한다.
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혈관의 노화가 남자의 정력을 감퇴시킨다
뇌와 함께 성적 능력을 쇠퇴시키고 인간의 노화에
커다란 영향을 미치는 것이 혈관과 혈액이다. 혈
관은 혈액을 통해서 체내에 침입한 이물질이나 병
원균과 싸워 이를 퇴치하고 노폐물을 운반하는 중
요한 역할도 담당하고 있다. 따라서 혈관이 노화
되거나, 그 기능이 저하되거나, 혈액이 더러워지면
체세포도 산소와 영양이 부족해져서 젊음을 잃고
그 활동이 저하된다. 고환으로 연결되는 혈관도
그렇지만 고환 자체 속에 있는 혈관이 노쇠해지면
고환에 산소공급과 영양보급이 제대로 이루어지
지 않아 정자의 생산과 남성호르몬의 분비에 지장
을 가져와, 결과적으로 성욕이 감퇴하거나 페니스
의 발기력이 약해지게 된다. 그렇기 때문에 이들
부위의 모든 혈관이 튼튼하고 혈액순환이 좋아야
페니스가 건강하게 발기하기 위한 조건이 된다.
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발기 회수와 사정 빈도의 감소가 정력을
감퇴시킨다
근육이나 심장, 폐를 비롯한 대부분의 신체 기관
이 그런 것처럼 페니스와 고환도 사용하지 않으면
쇠퇴하게 된다. 우선 페니스에 대해서 보면 쓸 일
이 없어도 때때로 완전하게 발기를 시켜서 해면체
에 혈액이 흘러 들어가도록 연습해두지 않으면 해
면체의 혈관이 수축된 채로 있게 되어 유연성이
떨어지게 된다. 혈관이 노화되고 유연성을 잃어버
린 해면체는 마치 구멍이 숭숭 뚫린 스펀지와 같
SPARK May 2018 39