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Herzliche Grüße zum Valentinstag Kuscheln am Valentinstag Romantischer Kurzurlaub djd/pt - Ein gemütliches Sektfrühstück im Bett, eine romantische Kutschenfahrt, ein gemeinsamer Spaziergang am einsamen Strand oder ein genussvolles Schlemmermenü: Am Valentinstag wünschen sich Verliebte vor allem viel Zeit füreinander. Denn Alltagsstress, Beruf oder Kinder lassen dafür oft nur wenig Gelegenheit. Warum also nicht mal einen Kurzurlaub zu zweit planen? Da der 14. Februar 2015 auf einen Samstag fällt, *** Hier finden Sie alles zum Thema Lebenskunst und Lebensfreude Bücher, CD'S, Lichtkristalle, Steinschmuck, Elixiere, naturreine Düfte u.v.m. Eine fachkompetente Beratung rundet Ihren Besuch ab! steht einem Kuschelwochenen- Marktführer für Kurzreisen in de - das auch verlängert werden Deutschland hat das ganze Jahr über mehr als 24.000 verschiekann - nichts im Wege. dene Kurzreisepakete in seinem Programm, darunter zahlreiche Romantische Tage von Berlin bis in den Arrangements zum Valentinstag. »Am besten überlegt man Schwarzwald bereits vorab, womit man seiDie Auswahl an schönen Hotels nem Partner eine Freude machen in Deutschland ist groß. Je nach kann. Gemeinsame Erlebnisse Lust und Laune kann es dabei wie Theater-, Musical- oder Muin Metropolen wie Berlin, Ham- seumsbesuche können die Liebe ebenso stärken wie romantische burg oder München gehen, in Kuschelstunden im Bett«, so romantische Städte wie das mitMario Kuska. Auch Außergetelalterliche Rothenburg ob der wöhnliches wie eine BallonTauber oder nach Heidelberg, fahrt oder ein Abendessen bei in stille Naturidylle wie den absoluter Dunkelheit in einem Schwarzwald oder zum »MeeDark-Restaurant seien prickelnresluftschnuppern« an Ost- und de Unternehmungen, die lanNordsee. ge im Gedächtnis blieben. »Es Prickelnde gibt zahlreiche Arrangements, Erlebnisse, die im die bereits das eine oder andere Gedächtnis bleiben Event beinhalten. So kann man im Urlaub viel erleben und den»Viele Hoteliers bieten zum noch Geld sparen«, betont der Valentinstag spezielle Roman- Reiseexperte und rät: »Zu vietikarrangements an - mit roten le Aktionen sollte man bei der Rosen und Sekt auf dem Zim- Kurzreise allerdings nicht einmer, verwöhnenden Massagen planen. Schließlich stehen ja daund Candle-Light-Dinner«, bei das gemeinsame Genießen, weiß Reiseexperte Mario Kus- Kuscheln und Abschalten vom ka von Kurzurlaub.de. Der Alltag im Mittelpunkt.« Romantisches zum Valentinstag Musik für Flöte und Klavier für das gemeinsam »OdysseusProjekt« ein Stipendium der Dr.Günther-Schirm-Stiftung. Inessa Tsepkova wurde in Moskau geboren, studierte dort am Konservatorium Klavier. Ihr Konzertexamen, sowie Lehrfach und Korrepetition schloss sie mit Auszeichnung ab. Es folgte ein Lehrauftrag am Tschaikowsky-Konservatorium. Seit 2003 hat sie einen Lehrauftrag an der Musikhochschule in Lübeck. Neben ihrer Konzerttätigkeit ist sie in Musicalproduktionen und am Lübecker Theater tätig. Kartenpreis 16 Euro (zzgl. VVK), Karten bei: Hotel Hohe Wacht, Tel: 04381 - 90080. musicbuero crescendo, Tel . & Fax. 04521/74528 Neustadt, Agentur Haase, Tel: 04561/2333 Eutin, Tourist Info, am Markt, Tel. Konzertkasse Inessa Tsepkova und Martin Karl-Wagner spielen Romanzen, 04521/709734. Sonaten, Albumblätter und mehr. Foto: hfr und Einlass ab 16.30 Uhr Hohwacht - Ein Konzert mit Musik der Romantik und Klassik findet am Valentinstag, dem 14. Februar um 17 Uhr im Hotel Hohe Wacht in Hohwacht statt. Martin Karl-Wagner - Flöte und Inessa Tsepkova - Klavier spielen Romanzen, Sonaten, Albumblätter und mehr von Ludwig van Beethoven, Franz Xaver Mozart, Anton Rubinstein, Robert Schumann, Richard Wagner, Carl Maria von Weber, Nicolia von Wilm und anderen. Martin Karl-Wagner studierte an der Musikhochschule Lübeck Flöte und KompositionKonzertiert hat er bisher in Deutschland, Spanien, England, Estland, Österreich, Italien und Ungarn. Neben seiner musikalischen Arbeit war er organisatorischer und künstlerischer Leiter des »Eutiner Konzertsommer«, und organisiert seit 1989 die Veranstaltungsreihe »Kammermusik in Schlössern und Herrenhäusern Holsteins«. 2002 erhielt er zusammen mit der Malerin Susanne Adler und Endlich Zeit füreinander: Ein Kurzurlaub zum Valentinstag kann die Liebe stärken. Foto: djd/Super Reisen dem Bildhauer Thomas Helbing Tel. 04344/41 03 36, www.siebenstern.eu Kl. Mühlenstraße 3, 24217 Schönberg Muschelblume Schnittblumen Innovative Dekoration für alle Anlässe – Nette Überraschungen zum Valentinstag – Petra König • Reventloustr. 9 • Telefon 04343/42 41 66 Mo-Fr 8.00-13.00/15.00-18.00 Uhr, Sa 8.00-13.00 Uhr Für einen erholsamen Schlaf Kiel - Sie sind nicht dazu verdammt, sich jede Nacht hinund herzuwälzen. Erwägen Sie diese einfachen Tipps für einen besseren Schlaf, von der Einhaltung eines Schlafrhythmus bis zur körperlicher Aktivität. Auch wenn Sie nicht in der Lage sind, alle Faktoren, die Ihren Schlaf stören zu kontrollieren. Wird eine Schlaf-Routine zu einem besseren und erholsameren Schlaf führen. Beginnen Sie mit diesen einfachen Tipps: 1. Halten Sie sich an einen Schlaf-Zeitplan Gehen Sie immer zur gleichen Zeit ins Bett und stehen Sie zur gleichen Zeit auf. Jeden Tag, auch an Wochenenden, Feiertagen und freien Tagen. Diese Konsequenz stärkt Ihre SchlafWach-Zyklus und hilft Ihnen die Förde Kurier 3/2015 erholsamen Tiefschlaf-Phasen zu erreichen. Bitte beachten Sie diese Einschränkung: Wenn Sie nicht innerhalb von 15 Minuten eingeschlafen sind, versuchen Sie es nicht weiter. Stehen Sie auf, tun Sie etwas und gehen Sie erst wieder ins Bett, wenn Sie müde si