BASISØVELSER | FRA 0-3 MDR
1
2
KRYDSØVELSE:
Stræk barnets arme ud til begge sider og før dem ind i et kryds foran kroppen. Gentag 5-10 gange.
3
Lav øvelserne når
du pusler dit barn
Før til slut barnets arme op over hovedet og hold strækket i
ca. 10 sek.
5