Test Drive JW20190617 | Page 16

eTTU≤eTTœ
jÓ÷ >∑ kÕ<Ûäq #˚düTÔqï+<äTe\q nHês√>∑´+ ‘·–Z, 42 dü+e‘·‡sê\T. n‘·ìøÏ Äj·÷dü+, #Ûêr˝À s¡ø s £ ø ¡ ±\ Á|üÁøÏj T · \T Çeìï ≈£L&Ü jÓ÷>∑kÕ<Û q ä ˝À
jÓ ÷ >∑ k Õ<Û ä q ‘√ Äs√>∑ ´ + ‘· | ü Œ ≈£ î +&Ü
dæ~ d ∆ T ü + Ô ~. nsTT‘˚ |ü⁄≥Tºø ‘ £ √ e#˚Ã ø=ìï yê´<Û T ä \qT
(b˛*jÓ÷, nej·Te˝ÀbÕ\T, e÷qdæø£ ˝ÀbÕ\T)
|üP]Ô>± qj·T+ #˚j·T˝Òø£b˛e#·TÃ. ø±˙ Á|üdüTÔ‘·
Ä<ÛäTìø£ ø±\+˝À n~Ûø£+>± ø£ì|æ+#˚ e÷qdæø£
ˇ‹Ô&ç e\q »ì+#˚ ôd’ø√ kıe÷{Ïø˘ &çd”C…dt
(eTqdüT‡, X¯Øs¡ yê´<ÛäT\T) nìï+{Ïì jÓ÷>∑ >=+‘·T˝À dü«s¡ Hêfi≤\≈£î ( vocal cords ) Çã“+~
e∫Ã+~. >=+‘·T Ä&Éyê]˝≤ e÷]b˛sTT+~.
n‘·qT yÓTT<ä{ k Ï Õ] Hê≈£î bò˛Hé #˚d q æ |ü⁄Œ&ÉT #Ó| Œ ü +&ç
y˚T&Éy T é nHêïqT. n‘·qT düeTdü´ #ÓbÕŒs¡T. yÓ < ’ T ä ´\T
>=+‘·T Ä|üπswüHé #˚j·÷\Hêïs¡ì, neø±XÊ\T 50
XÊ‘·y˚T nHêïs¡ì #ÓbÕŒs¡T. Äj·TH˚ Ä Ç+{À¢
dü+bÕ~+#˚ eTìwæ. <ë+‘√ Ä Ç+{À¢ì n+<äs¡÷
@eTe⁄‘·T+<√ nì u≤<Ûä, <äT'K+˝À ñHêïs¡T.
H˚qT ]b˛s¡T \ º T #·÷dæ yê]øÏ |üP]Ô qeTàø£+‘√
#ÓbÕŒqT. BìøÏ yÓ+≥H˚ Ä|üπswüHé #˚j·÷*‡q
nedüs¡+ ˝Ò<äT. jÓ÷>±˝Àì Voice culture
Äs√>∑´+ dæ~ d ∆ T ü + Ô ~ nH˚~ yêdü e Ô y˚THê ? yêdü e Ô yÓT ‘ Æ ˚ ‘ÓeT&É ñ+&É≥+, J$‘·+˝À e÷qdæø£ ˇ‹Ô&ç e\q uÛ≤>∑y T ˚ . ìC≤ìøÏ |ü‘ + · »* eTVü≤]¸ ncÕº+>∑ jÓ÷>∑
(nHês√>∑´+, dæ s ú y ¡ T Ó q Æ ñ<√´>∑+ ø±ø£b˛e&É+) n‘·ì e÷sêZìï n+~+#ês¡T. e÷qe J$‘· |üs e ¡ ÷s¡ y ú T Ó q Æ
MT nqTuÛÑyê\T ø=ìï #Ó|üŒ+&ç.
yÓ÷øå±ìï (¬ø’e\´+) bı+<ä{≤ìøÏ Ç~ n‘·´+‘·
düT\uÛÑ e÷s¡Z+. Ç+<äT˝À j·TeT, ìj·Te÷\T,
ÄdüHê\T, ÁbÕD≤j·÷eT+, Á|ü‘ê´Vü‰s¡+, <Ûës¡D,
<Ûë´q, düe÷~Û nH˚ mì$T~ n+XÊ\T bı+<äT
|üs¡#ês¡T.
nsTT‘˚ ‘·s T ¡ yê‘· e∫Ãq >∑Ts¡Te⁄\T ø=ìï+{Ïì
‘·– + Z ∫ ø=ìï+{Ïì #˚]Ã, Ç˝≤ s¡ø s £ ø ¡ ±\ e÷s¡TŒ\T
#˚düTø=+≥÷ yê] yê] ù|s¡T¢ ô|≥Tºø=ì s¡ø£s¡ø±\
jÓ÷>∑ Á|üÁøÏj T · \qT ÁbÕ#·Ts¡´+˝ÀøÏ rdüTø=düT H Ô êïs¡T.
yê{Ï˝À Vü≤sƒ¡jÓ÷>∑+, ≈£î+&É*˙ jÓ÷>∑+, ‘·+Á‘·
jÓ÷>∑+, $|ü‘·‡q, eT+Á‘· jÓ÷>∑+, C≤„q jÓ÷>∑+,
jÓ÷>±#ês¡´ <ëdü] yÓ+ø£Á{≤e⁄‘√ Ç+≥s¡÷«´
ôV’≤<äsêu≤<é q>∑s¡+˝À ù|s¡Tqï jÓ÷>±#ês¡T´\˝À <ëdü] yÓ+ø£Á{≤e⁄ ˇø£s¡T. u≤\´+ qT+&ç
jÓ÷>∑ H˚s¡TÃø√e≥+‘√ bÕ≥T eT]+‘· HÓ’|ü⁄D´+ kÕ~Û+#·≥+ ø√dü+ jÓ÷>∑ <∏Ós¡|æ˝À
u…+>∑Tfi¯Ss¡T˝À •ø£åD bı+<ës¡T. jÓ÷>∑‘√ bÕ≥T e÷qdæø£ XÊÁdüÔ+˝Àq÷ e÷düºsY &çÁ^\T
kÕ~Û+#ês¡T. jÓ÷>∑ kÕ<ÛäqH˚ eè‹Ô, Á|üeè‹Ô>± eT\#·T≈£îHêïs¡T. jÓ÷>∑ $<ä´ô|’ |ü≥Tº
kÕ~Û+#ês¡T. >∑‘· 12 @fi¯ó¢>± jÓ÷>±#ês¡´>± ø=qkÕ>∑T‘·THêïs¡T. m+‘√eT+~øÏ
jÓ÷>∑qT |ü]#·j·T+ #˚XÊs¡T, #˚dü÷ÔH˚ ñHêïs¡T. m+‘√eT+~øÏ mH√ï yê´<ÛäT\qT ‘·–Z+∫,
jÓ÷>∑ô|’ qeTàø£+ ø£*–+#ês¡T. jÓ÷>∑kÕ<Ûäq, Ç‘·s¡ n+XÊ\ô|’ C≤>∑è‹ ìs¡«Væ≤+∫q
Ç+≥s¡÷«´˝À yÓ+ø£Á{≤e⁄ jÓ÷>∑, Ç‘·s¡ n+XÊ\ >∑T]+∫ k˛<ëVü≤s¡D+>± $e]+#ês¡T.
düeT÷\+>± s¡÷|ü⁄e÷|ü>∑\<äT. nsTT‘˚ jÓ÷>∑
kÕ<Ûäq n+fÒ πøe\+ ˇø£ >∑+≥ ÄdüHê\T, ÁbÕD≤
j·÷eT+, <Ûë´q+ #˚j T · ≥+ e÷Á‘·y T ˚ ø±<äT. M{Ï‘√
bÕ≥T Ä˝À#·Hê $<Ûëq+ ≈£L&Ü kÕqT≈£L\+>±
e÷s¡TÃø√yê*‡ ñ+≥T+~. jÓ÷>∑ kÕ<Ûäq eTq
J$‘·+˝À ì‘·´ kÕ<Ûäq nsTTq|ü⁄Œ&ÉT dü+|üPs¡í
Äs√>∑´+ dæ~∆düTÔ+~.
jÓ÷>∑ kÕ<Ûäq e\q yê´<ÛäT\ u≤] qT+&ç
ãj·T≥|ü&çq yêfi¯ó¢ Hê nqTuÛÑe+˝À nH˚ø£eT+~
ñHêïs¡T. yê]˝À yÓT&ÉH=|æŒ, q&ÉTeTT H=|æŒ,
düj·÷{Ïø±, ô|Ø ÄÁs¡ú¬s’{Ïdt, uÛÑT»+ H=|æŒ, yÓ÷ø±fi¢̄
H=|ü⁄Œ\T, eT&ÉeT H=|æŒ, ôd’qôd’{Ïdt, Äj·÷dü+,
eT<ÛäTy˚TVü≤+, <∏Ó’sêsTT&é, yÓTÆÁπ>Hé, ìÁ<ä düeTdü´,
>±´düT düeTdü´, mdæ&ç{Ï Ç˝≤ mH√ï s√>±\T jÓ÷>∑
∫øÏ‘ ‡ · ‘√ ‘·– q Z yêfi¯ó¢ ñHêïs¡T. nsTT‘˚ M{Ïìï+{Ï˝À
ø£+fÒ _ÛqïyÓTÆq~. á eT<Ûä´ ø±\+˝À m<äT¬s’q
nqTuÛÑe+ MT≈£î #ÓbÕÔqT.
H˚qT n‘·ì ù|s¡T #Ó|üŒqT. n‘·ì ej·TdüT‡
16
17 pHé, 2019
uÛ Ñ ø Ï Ô jÓ ÷ >∑ + , ø£ s ¡ à jÓ ÷ >∑ + , \j· T jÓ ÷ >∑ + ,
nj·T´+>±sY jÓ÷>∑, _Áø£y T é jÓ÷>∑, {Ïu ≥ … Hé jÓ÷>±,
ÇcÕ jÓ÷>∑, ÄsYº Ä|òt *$+>¥, sê+<˚y u é ≤u≤ jÓ÷>∑,
dæ<ä∆ düe÷~Û jÓ÷>∑, ôdÿÌ jÓ÷>∑, _Vü‰sY dü÷ÿ˝Ÿ Ä|òt
jÓ÷>∑, l |ü]yêsY jÓ÷>∑, e÷dü s º Y dæ.$.$. jÓ÷>∑..
Ç˝≤ s¡ ø £ s ¡ ø ±\ jÓ ÷ >∑ ù|s¡ T ¢ ø£ ì |æ d ü T Ô H êï,
n+‘·Ø q ¢ +>± n+<äs ÷ ¡ #˚ùd~, bÕ{Ï+#˚~ |ü‘ + · »*
eTVü≤]¸ uÀ~Û+∫q jÓ÷>∑ dü÷Á‘ê\H˚. yê{ÏH˚
ø=+#Ó+ n≥T Ç≥T>± e÷]à uÀ~ÛkÕÔs¡T. nìï
jÓ÷>±\ \ø£å´+ e´øÏÔ Äs√>∑´+. ‘·s¡Tyê‘· yÓ÷ø£å+
|æs $ ¡ T&é <Ûë´q+ n˙, <Ûë´q+ n+fÒ XÊ«dü MT<ä <Ûë´dü yÓ’|ü⁄ q&ç|æ+#·&É+.
Teciniques ‘√ e÷≥ì dü]#˚j T · e#·Tà nì #Ó| Œ æ
yê]˝À <Û s ’ Ó ´ ¡ +, qeTàø£+ ø£*–+#êqT. jÓ÷>∑kÕ<Û q ä
( Yoga special Tech ) ÁbÕs¡+_Û+∫, H˚]Œ+#êqT.
s√EøÏ 2`3 kÕs¡T¢ #˚j·TeTì #ÓbÕŒqT. n‘·qT Ä
$<Ûä+>±H˚ kÕ<Ûäq #˚XÊs¡T. á kÕ<Ûäq e\q
n<äT“¤‘·+>± s√E s√EøÏ n‘·ì e÷≥˝À e÷s¡TŒ
e∫Ã+~. HÓ\˝Àù| >=+‘·T eT>∑yê]˝≤ e÷]+~.
>=+‘·T e÷s¡≥+‘√bÕ≥T, Äj·÷dü+ ≈£L&Ü |üP]Ô>±
‘·–Zb˛sTT+~. <ëì‘√ yê]+{À¢ Äq+<ä+. H˚qT
≈£L&Ü m+‘√ Äq+~+#êqT.
n˙, π ø e\+ Á b ÕD≤j· ÷ eT+ #˚ j · T &É + e\¢ H ˚
Äs√>∑´+ dæ~∆düTÔ+<äì.. Ç˝≤ s¡ø£s¡ø±\ jÓ÷>∑
Á|üÁøÏj·T\T, >∑Ts¡Te⁄\T H˚{Ï düe÷»+˝À ø£ì|æ
düT H Ô êïs¡T. Çe˙ï jÓ÷>∑kÕ<Û q ä ˝À uÛ≤>∑y T ˚ Hê ? ndü\T
jÓ÷>∑kÕ<Ûäq˝À mìï s¡ø±\ kÕ<Ûäq\THêïsTT? yê{Ï
>∑T]+∫ |ü]#·j·T+ #˚j·T>∑\sê?
jÓ÷>∑kÕ<Ûäq≈£î πøe\+ XÊU≤Vü‰s¡T˝Ò ns¡TΩ˝≤ ? ˝Òø£
e÷+kÕVü ‰ s¡ T \T ≈£ L &Ü jÓ ÷ >∑ k Õ<Û ä q #˚ j · T
e#·TÃHê?
jÓ ÷ >∑ kÕ<Û ä q XÊU≤Vü ‰ s¡ T \‘√bÕ≥T
e÷+kÕVü‰s¡T\T ≈£L&Ü #˚j·Te#·TÃqT. Ç+ø±
#ÓbÕŒ\+fÒ e÷+kÕVü‰s¡T\T ‘·|üŒ≈£î+&Ü #˚j·÷*.
|æs¡$T&é <Ûë´q+, ÁbÕD≤j·÷eT+, ÄdüHê\T, m+<äTø£+fÒ yê]πø nHês√>∑´ düeTdü´\T m≈£îÿe