Vapaus, rakkaus lajiin ja tavoitteet ovat
meille molemmille tärkeitä
motivaattoreita!
Kestävyysurheilua
intohimoisesti
harrastava
pari Ritva Heikkala ja Markus Ronkainen ovat aina
liikkuneet monipuolisesti ja hiihtäneet monen
suomalaisen tapaan lapsesta saakka, mutta
kilpailumielessä hiihtäminen on tullut kuvaan vasta
aivan äsken. Ritvalle Tervahiihdon 70km voitto
perinteisellä tyylillä yleisessä sarjassa 12.3.2016 antoi
motivaatiota
tavoitteelliseen
harjoitteluun
kilpailumielessä. Lue lisää Ritvasta ja Markuksesta
tästä.
Hiihto on mukavaa, kun panostetaan
urheiluvälineisiin, ollaan itse esimerkkinä ja
opetetaan lapsi pienestä pitäen liikkumaan
säännöllisesti. Välineisiin panostus on tärkeää,
etenkin kun on hiihdosta kyse. Lue lisää tästä.
Ex-Kärppäkapteeni Sakke Palsola aloitti kesällä
2015 kestävyysharjoittelun lähes nollilta
ylipainoisena
ja
vailla
kunnollisten
hiihtoteknikkojen hallintaa. Maija Oravamäen
ammattitaitoisessa valmennuksessa Sakke oppi
kestävällä pohjalla olevan harjoittelun
perusteet. Samalla liikunnasta tuli uudelleen
osa sekä Saken että Eija-vaimon arkea ja juhlaa.
Lue lisää tästä.
Hyvä olo, hoikistuva olemus ja Tervahiihto
25.2.2017 puskevat lähtemään lenkille!