Tennis World ES 51 Tennis World es n. 51 | Page 92

¿Obsesionado
con ganar?
Perderás.
Stefano Massaro
Antes de mudarse a China,
Renato Canova entrenó a los
corredores de maratón de
Kenia. Como es un entrenador
extraordinario, no solo sabía
cómo deberían correr, sino
también cómo deberían
pensar. Si un corredor de
maratón le decía que quería
entrenar para ganar la medalla
de oro en los próximos Juegos
Olímpicos, Canova lo negaba
con la cabeza. Él no lo
entrenaría, porque la meta del
atleta estaba fuera de lugar. De
hecho, estaba mal pensado.
¿Cómo podría él, Renato
Canova, entrenar a un atleta
para lograr un objetivo que
estaba totalmente fuera de su
control?
El atleta podría entrenar muy
bien y seguir todas las
instrucciones del entrenador,
pero en las Olimpiadas podría
correr contra alguien que
entrenó aún más duro, o
simplemente es mejor que él.
"Puedo entrenar a un corredor
para correr un maratón en dos
horas y diez segundos", dice
Canova, "pero no puedo
entrenarlo para ganar el oro".
El punto es que hay una gran
diferencia entre los objetivos un objetivo? Significa que el
de rendimiento y las metas de atleta sabe que quiere ganar
rendimiento. La meta de una medalla de oro, pero
rendimiento a menudo está pone ese pensamiento en un
fuera de nuestro control. cajón en su mente y lo
Como tal, genera ansiedad y mantiene.
es un desperdicio de energía. Al comienzo de la temporada,
El objetivo de rendimiento, siempre me reúno con
por otro lado, está entrenadores y jugadores y
completamente bajo el control los ayudo a formular objetivos
del atleta. Si un atleta se para los próximos tres, seis o
somete a horas de doce meses. Casi siempre,
entrenamiento, come los primeros objetivos en los
correctamente, descansa lo que los atletas tienden a
suficiente y tiene suficiente enfocarse son los resultados.
talento, es probable que logre Formulan sus objetivos en
alcanzar sus objetivos de términos de victorias en
rendimiento. torneos y puntos de
El objetivo de una medalla clasificación.
olímpica, si se considera Pero acabamos de ver que el
adecuadamente, puede ser logro de este tipo de objetivos
un gran factor de motivación. no siempre está bajo el
Pero, ¿qué significa control del jugador. Podría
considerar adecuadamente depender del sorteo de un