SAĞLIK
Ketojenik diyet sorusu, sıcak havaların kendini göstermesiyle
birlikte daha çok merak edilmeye başlandı. Diyet programı
arayışına girenler, ketojenik diyet nedir, ketojenik diyet yararlı
mı, zararlı mı sorularını daha çok sorar oldular. Popüler diyet
furyası içerisinde yer alan, herkese uygun bir zayıflama metodu
olmayan ketojenik diyet nedir? Olumlu ve olumsuz özelliklerine
gelin beraber bakalım.
Uz. Dyt Aylin Aydın
Beslenme ve Diyet Uzmanı
www.aylinaydin.com.tr
44