Tappara ABC 2013-2014 Tappara, Juniorijääkiekon ABC | Page 11

Suositus eri harjoiteryhmien prosentuaaliseksi jakaumaksi
G-F
Lajitekniikka-harjoitteet
Pelit
Peliharjoitteet
Maalivahti-harjoitteet

E-D

C-B

40-50
50-60
0
0

35-45
35-45
10-20
5-10

20-30
20-30
40-60
10-20

11