Appendice
PIANI DEL CORPO UMANO
Attraverso i piani del corpo potremo comprendere meglio cosa sono gli assi del corpo e come affrontare il corretto assestamento del corpo nei diversi assi. Dobbiamo considerare che per ogni piano la base per l’ assestamento è l’ asse verticale.
I piani sono: Piano frontale Piano trasversale o orizzontale Piano sagittale
1) Nel piano frontale visualizziamo l’ asse verticale e l’ asse orizzontale.
Nell’ asse verticale il corpo( tronco / bacino) riposa o ha come base d’ appoggio l’ asse orizzontale. L’ asse orizzontale passa per le articolazioni delle teste del femore con il bacino. Nel piano frontale possiamo immaginarci il corpo( tronco / bacino) come un triangolo la cui base poggia in basso sull’ asse orizzontale. Nell’ asse verticale il corpo si bilancia cercando una stabilità continua: la difficoltà sta nel fatto che l’ asse o linea di gravità è una linea immaginaria che in ogni caso attraverserà il nostro corpo, indipendentemente se il corpo sia assestato correttamente o meno. Parlare dell’ asse verticale è parlare di correttezza nell’ assestamento del corpo( tronco / bacino)
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